哪些是碳水化合物食物（盘点碳水化合物食物） 2023-08-26 09:06:52 导读 环球汽车7月消息小杨来为大家解答以上问题，哪些是碳水化合物食物（盘点碳水化合物食物）很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！蔬菜类... 环球汽车7月消息小杨来为大家解答以上问题，哪些是碳水化合物食物（盘点碳水化合物食物）很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
蔬菜类：马铃薯、蕃薯、豆类 水果：葡萄、桃 ，我来为大家科普一下关于哪些是碳水化合物食物?以下内容希望对你有帮助!
哪些是碳水化合物食物
蔬菜类：马铃薯、蕃薯、豆类。
水果：葡萄、桃。
谷类：过量之白米。
甜食类：可可、巧克力、饼干。
饮料：酒、麦酒、淡茶、咖啡、不加糖者可食。
碳水化合物食品：软的米饭、稀饭、面条、面包、小麦粉、通心面等。
优质蛋白质的食物，如肝、鸡蛋、牛奶、瘦肉等。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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