脆骨肉是什么部位(脆滑肉是哪里的菜系(脆骨肉是哪个地方的菜))

11-20 汽车 投稿:洋悦媛

大家好,小科来为大家解答以上问题。脆骨肉是什么部位,脆滑肉是哪里的菜系(脆骨肉是哪个地方的菜)很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

说起川菜,的脆肉滑,很多朋友都不喜欢,因为它给人一种与传统川菜不同的感觉。不过是真正正宗的川菜,特别适合阴虚的朋友。是滋阴补血的良方。

一、脆骨肉的营养价值

酥性骨肉中钙的含量高,非常适合生长发育期的儿童和骨质疏松的老年人,能更好地为人体补充足够的钙。酥脆果肉上的鲜肉富含蛋白质和水溶性含氮提取物,包括多种蛋白质,都能为人体各种机能提供优质丰富的营养。

二、脆骨肉的做法

材料:脆皮骨肉150克,杏鲍菇50克,青红椒20克,葱20克,大葱5克。

调料:盐10g,海鲜酱油10g,红酒糟10g,五香粉5g。

练习:

1.将酥脆的骨肉切片,用盐和海鲜酱腌制,备用。

2.杏鲍菇、青红椒、洋葱切条,备用。

3.杏鲍菇条和脆片分别上油备用。

4.锅内留少许底油,青红椒和葱条一起翻炒出香味,再放入上油的杏鲍菇条和脆片,加入红酒糟和腌制脆片的残酱调味,翻炒均匀,起锅装盘。

三、脆骨肉的饮食*忌

宜:脆皮魔芋=瘦身* *,脆皮海参=滋补珍品,忌:不要经常吃,含油量比较大。

以上介绍的是酥肉的营养价值和做法。现在,你应该也知道了。如果想在家做酥肉,可以按照上面的方法做。不过酥肉的含油量还是很高的,平时不要总吃。今天就在这里给大家介绍一下。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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