甜瓜的热量是多少千卡(甜瓜的热量)

10-23 汽车 投稿:营丽姿

大家好,我是小五,我来为大家解答以上问题。甜瓜的热量是多少千卡,甜瓜的热量很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、只要是水果,再甜也没有高热量。

2、糖分再高也不可能转化为脂肪,所以你可以放心食用。

3、 甜瓜所含的成分 热量(千卡) 26 硫胺素(毫克) .02 钙(毫克) 14 蛋白质(克) .4 核黄素(毫克) .03 镁(毫克) 11 脂肪(克) .1 烟酸(毫克) .3 铁(毫克) .7 碳水化合物(克) 5.8 维生素C(毫克) 15 锰(毫克) .04 膳食纤维(克) .4 维生素E(毫克) .47 锌(毫克) .09 维生素A(微克) 5 胆固醇(毫克) 0 铜(毫克) .04 胡罗卜素(微克) .4 钾(毫克) 139 磷(毫克) 17 视黄醇当量(微克) 92.9 钠(毫克) 8.8 硒(微克) .4。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!
标签: # 甜瓜 # 热量
声明:生活头条网所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系admin@gdcyjd.com