一、束腰带真的能瘦腰吗？可以瘦腰。因为经常带束腰带，可以抑制人的食欲，然后达到减肥的效果，而且经常带束腰带还可以塑形，能够很好的给自己固定一个比较瘦的身形。
二、束腰带能帮助瘦腰吗？束腰带可以帮助瘦腰的,束腰带不仅能瘦腰,还能帮助在运动时对腰部的劳损,束腰带可以辅助养成腹式呼吸的习惯,增强燃脂的效果,从内到外瘦腰。对于瘦腰的话在平时也要多多的注意一下自己的生活习惯，在平时不能够吃的太好了，要多吃一点蔬菜水果。
三、束腰带真的可以瘦腰吗？束腰带瘦腰没有多大作用，不能瘦腰。
束腰带可以收缩腰部的脂肪，从而起到塑形减瘦腰的作用。取下束腰带后通常就会恢复正常的腰部形态，因此束腰带通常不能瘦腰。而且不能长时间使用，使用不当也可能会有一定的危害，损害内脏脏器功能，还会出现腰肌劳损等。所以要根据自己身体情况，在医生的指导下适当使用束腰带。平常还是要通过调整饮食以及有氧运动的方法，达到科学健身瘦身的结果。
四、腰粗适合什么腰带显瘦？细腰带更显腰细
腰粗妹子在挑选细腰带时，尽量将带子的宽度控制在3-5cm之间，既不会因为腰带过细而勒出痕迹、减低穿着舒适度，也能凸显出细腰带的纤长、让腰部位置不那么突出，但又能收腰与点明腰线位置，显高与显瘦两不误。
五、腰粗的人系，粗腰带显瘦还是细腰带显瘦？你好这个问题比较有挑战性，我只能告诉你我是一点都不精通，但我个人觉得，这个是按衣着搭配来决定的。 在没搞清楚你是男是女，我给你个大概模糊的回答。 两个建议：
1、如果是宽松随意的系法，就选择细腰带。
2、如果是想勒紧一点的系法，就选择宽腰带。运用的好可以起到修饰腰部线条的作用。但是还是建议腰部太粗的同志们尽量不要系腰带，我们都知道装饰品都是吸引人们眼球的东西，如果系上腰带，那么不就是把所有人的注意力都吸引到你的腰上了！？那样不就是在告诉别人自己的腰很粗！所以建议腰部较粗的人们佩戴其他饰品，分散别人对你腰部的注意力~~~例如夸张一些的项链~手镯~等等！
六、腰粗的人系粗腰带显瘦还是细腰带显瘦？我想问一下那腰是有多粗？？如果是粗到一点腰都没有，腰围比胸围还要大的话……建议就什么腰带都别系了。但是如果还有一点腰的话，而且一定要系腰带的话就给你两个建议：
1、如果是宽松随意的系法，就选择细腰带。
2、如果是想勒紧一点的系法，就选择宽腰带。运用的好可以起到修饰腰部线条的作用。但是还是建议腰部太粗的同志们尽量不要系腰带，我们都知道装饰品都是吸引人们眼球的东西，如果系上腰带，那么不就是把所有人的注意力都吸引到你的腰上了！？那样不就是在告诉别人自己的腰很粗！所以建议腰部较粗的人们佩戴其他饰品，分散别人对你腰部的注意力~~~例如夸张一些的项链~手镯~等等！希望以上建议对你有帮助哈~~~~
七、束腰带真的能帮助瘦腰吗？不能瘦腰。
戴上束腰带确实会让腰部显得更纤细，但这个效果都是暂时性的，取下束腰带后就会恢复到正常，所以说它没有瘦腰效果。要想瘦腰，还是需要增加锻炼，应多锻炼腰腹部的肌肉，增加身体的运动来消耗整体的脂肪，达到瘦腰目的。
八、暴汗腰带真的可以瘦腰吗？可以瘦腰。
暴汗腰带是银离子的比较好有用的。
银离子腰带可以有效促进血液循环,从而达到减脂的效果,让你的穿着更加的舒适安全。腰带上添加了特殊的工艺处理,能有效降低腰间盘收复的危害,从而达到护腰暴汗的效果。在运动的过程中也能起到很好的保护作用,减少受伤的可能,护腰的腰带可以有效的吸收地面的压力,起到很好的保护作用。
九、运动时穿上束腰带能帮助瘦腰吗？不能瘦腰。
戴上束腰带确实会让腰部显得更纤细，但这个效果都是暂时性的，取下束腰带后就会恢复到正常，所以说它没有瘦腰效果。要想瘦腰，还是需要增加锻炼，应多锻炼腰腹部的肌肉，增加身体的运动来消耗整体的脂肪，达到瘦腰目的。
十、晚上勒紧裤腰带睡能瘦腰吗？这样做的话不太好，勒紧裤腰带睡觉会导致腰部血液不流畅
瘦腰建议你多运动，平时走路时抬头挺胸，还能显得你比较自信
晚上睡觉前把 伊秀韵 涂在腰上按摩几分钟，或者转呼啦圈，这样
它能帮助你把腰瘦下来
