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如果是长距离的蛙泳,那就属于有氧运动了。因为运动员,消耗体力很大。非常辛苦,很累。但是如果是短距离的蛙泳,要求速度快,用最短的时间游下来。那就是无氧运动,所以说蛙泳是有氧运动,和无氧运动相结合的。运动。因此要求运动员,要具备良好的身体素质,特别是体能训练,很重要。
有氧属于长距离耐久力的训练
无氧属于短距离、快速和缺乏耐久力的训练
波蛙应该是无氧,游起来快耗体力。平蛙是有氧运动。慢悠悠的那种。
如果是长距离的蛙泳,那就属于有氧运动了。因为运动员,消耗体力很大。非常辛苦,很累。但是如果是短距离的蛙泳,要求速度快,用最短的时间游下来。那就是无氧运动,所以说蛙泳是有氧运动,和无氧运动相结合的。运动。因此要求运动员,要具备良好的身体素质,特别是体能训练,很重要。
有氧属于长距离耐久力的训练
无氧属于短距离、快速和缺乏耐久力的训练
波蛙应该是无氧,游起来快耗体力。平蛙是有氧运动。慢悠悠的那种。
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