大家好，乐天来为大家解答以下的问题，13岁女身高体重标准值，13岁女生的身高体重标准是多少很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
13岁女孩的身高标准一般在145-160cm到160cm之间波动，标准体重在40-56kg到56kg之间波动，只要身高体重在这个范围内都是正常的。在不同的民族之间，以及南北方之间，孩子的身高体重差异很大。
个体差异很大，但只要在正常范围内，都是正常的，但要注意以下几点：
1.不要随意减肥：13岁的女生比较爱美，会觉得自己比较胖，想节食减肥。家长要注意，只要孩子体重在标准体重范围内，就不要让孩子盲目节食，因为孩子还处于生长发育期，盲目减肥会影响身体健康；
2、保证充足的睡眠：如果孩子个子矮，要保证充足的睡眠；
3、多进行户外活动：多进行跳跃活动可以促进身高增长。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
