牵引器对颈椎病有用吗(牵引器)

12-02 体育 投稿:枚采文

今天小极来为大家带来的是牵引器对颈椎病有用吗,牵引器让我们一起往下看看吧!

1、颈椎患者注意:   睡觉时不可俯着睡,枕头不过高、过硬或过平。

2、 可同时用下方配合用:买5斤蚕砂做个小枕头,每天睡觉放在颈部下,就会改善颈椎的不适。

3、   2、避免和减少急性损伤,如避免抬重物…等。

4、  4、积极治疗局部感染和其他疾病。

5、  5、改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。

6、  预防颈椎病的发生,最重要的是,要改善坐姿,埋头苦干时,也可间断地做运动可以采用牵引的办法,奥达力颈椎舒展器在香港口碑还算不错。

7、可以采用。

8、淘宝网有销售。

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