去青藏高原旅游要准备什么来应对高原反应？

大概去年这个时候，我是从成都自驾去的，当时车上也准备了很多便携式的氧气管，是否管用不好说，可能也有心理作用在内，第一次有反应是在折多山，下车拍照时我们还穿着短袖，其实那里山顶已经下雪了，下车后感觉头重脚轻，才意识到可能是高反。再一次比较严重是在然乌，可能是连续几天的行程本身就比较疲惫，想看然乌湖结果看了一滩浑水，当晚呼吸短促，头疼，鼻子干很难受。最严重的高反出现在到拉萨的第二天，我们当晚11点到的拉萨，找地方吃羊蝎子火锅，又喝的白酒，当然一路走来，几乎每晚都得喝点，这可能也是一个诱因。第二天去布达拉宫，下午去大昭寺，当时感觉是一个台阶都不想上，我咳嗽，每咳一下就肺疼，伴随着头涨得疼一下，像是要爆炸似的。第二天一早，我趁朋友们还在休息，自己去医院挂了急诊，我怕自己是肺水肿之类的，别拖累了大家，验完血后我就一边吸氧一边等结果，可结果迟迟也没出来，加上吸氧后舒服了一些，我心一横继续出发吧。后面在路上除了有点咳嗽之外，感觉也适应了那难受的感觉，到日喀则然后珠峰大本营也没有太多的感觉。全程住的都是最好的酒店，大部分房间都可以吸氧，否则我觉得我这一趟下来得更难受。结合我的经历，简单说几点吧，一是循序渐进的过程，我从雅江到拉萨花了大概5天的时候，沿318国道从低到高会更适应一些；二是别亏待自己，吃自己喜欢吃的，睡的也要舒适，一定要休息好，别太疲劳，疲劳会加重高反的；三是尽量别喝酒了，平时喝酒心率还加快呢，更何况在高原上；四是药物或者是氧气罐带点也行，是否能减轻高反且不说，安慰作用肯定是有的。暂时就想到这么多，凑合看吧。

可以用控制氧氣的面罩

也可以用防毒面具代替

只需要五步

1.打开电脑

2.打开lol

3.开一把5v5

4.选剑圣

5.开高原血统

开玩笑的开玩笑的

其实只要把行程拉长在高原地区住多两天再上高海拔地区会相对好一些，平时也注意一下锻炼之类的。出发前先做一次体检，确保身体无隐形风险就差不多了。上高原基本上都会有反应，心态调好就行，能不吃药就不吃药，能不吸氧就不吸氧，让身体有个适应的过程。还有去稻城亚丁还是四姑娘山什么的能骑马就骑马

龙舌兰高原是墨西哥最重要的酒类产地之一，也是墨西哥酒文化的瑰宝。这个地区以其得天独厚的气候条件和丰富的土壤而闻名，为生产出优质的龙舌兰酒提供了理想的条件。本文将带您深入探索龙舌兰高原及其对墨西哥酒文化的重要性。

龙舌兰高原位于墨西哥西部，横跨哈利斯科、琴查廷巴和杜兰戈等州。这片地区的高海拔、独特的大陆性气候和丰富的降水量共同促成了优质的龙舌兰生长环境。龙舌兰植物长在海拔1,500米以上的地区，这里的阳光、温度和土壤都对龙舌兰的品质产生了决定性的影响。

太阳：熠熠生辉的能量

龙舌兰高原拥有充足的日照时间，阳光充足是龙舌兰植物成熟生长的关键。在这里，太阳的能量可以全方位地促进龙舌兰的糖分合成，使得其汁液中富含天然糖分。这种独特的生长环境赋予了龙舌兰独特而深邃的风味。

温度：平衡的关键

墨西哥的高原地区日夜温差较大，这种温度变化有助于龙舌兰植物的成长。白天温暖的阳光和寒冷的夜晚共同作用下，龙舌兰植物可以适应各种极端气候条件，从而使其根部更加坚固，叶片更加肥厚。这使得龙舌兰植物能够在恶劣的环境中存活下来，并且产生出口感浓郁的酒液。

土壤：养分的源泉

龙舌兰高原的土壤富含矿物质和养分，为植物的生长提供了良好的基础。这片地区的土壤主要由陨石灰岩和玄武岩构成，具有优良的排水性和保水性。这种独特的土壤组成使得龙舌兰植物能够从土壤中吸取丰富的养分，并通过长时间的生长来积累糖分，以应对极端的干旱气候。

传承千年的文化

龙舌兰在墨西哥扮演着重要的角色，不仅仅是一种传统的饮品，更是墨西哥文化的象征之一。在墨西哥的酒吧和餐厅中，无论是当地人还是游客，都能感受到对龙舌兰的热爱和崇敬。

墨西哥人对龙舌兰的种植和酿造有着悠久的历史，可以追溯到数千年前的阿兹特克文明时期。在古代，龙舌兰被视为神圣之物，被用于宗教仪式和庆典活动中。传统的龙舌兰酿造方法经过了数百年的传承和演变，至今仍然保留着原始的工艺和精神。

龙舌兰高原的酿酒工艺

龙舌兰高原以其独特的酿酒工艺而闻名于世。在这个地区，人们仍然采用传统的方法来种植和收割龙舌兰植物，以确保酿造出最优质的酒品。

首先，种植者会选择成熟度最佳的龙舌兰植株进行收割。然后，他们会将植株的叶片切除，留下中间的"核心"。这个核心富含丰富的汁液，是酿造龙舌兰酒的关键成分。

接下来，这些核心会被放入传统的石磨中破碎，以释放出其中的汁液。随后，汁液会被收集起来，放入发酵桶中进行发酵。这个过程通常需要花费数天的时间，酵母在其中起到关键的作用，将糖分转化为酒精。

发酵之后，酒液会被蒸馏两次，以提高酒的纯度和口感。再经过一段时间的陈酿，酒液就会变得更加柔和而丰富。最后，这些龙舌兰酒会被灌装到瓶子中，准备送到世界各地。

龙舌兰高原的酒品

龙舌兰高原出产的酒品种类繁多，无论您是喜欢白兰地、雪利酒还是龙舌兰酒，都能在这里找到适合自己口味的产品。

其中，龙舌兰酒是最为著名和受欢迎的产品之一。根据龙舌兰的成熟程度和陈酿时间的不同，龙舌兰酒可分为白龙舌兰、年轻龙舌兰和陈年龙舌兰等多个品种。每种品种都有其独特的口感和香气，能够满足不同人群的需求。

此外，龙舌兰高原还生产一些精心酿造的白兰地和雪利酒。这些酒品以其独特的风味和品质在市场上备受追捧。

结语

龙舌兰高原是墨西哥酒文化的重要组成部分，其独特的地理环境和传统的酿酒工艺为墨西哥的酒类产业赋予了独特的优势。来自这片地区的龙舌兰酒品丰富多样，无论您是品酒爱好者还是酒类文化爱好者，都可以在这里找到心仪的产品。

如果您有机会前往墨西哥，不妨去龙舌兰高原一探究竟，亲自感受这片土地上流淌的龙舌兰酒文化之美。品味龙舌兰酒，品味墨西哥的无限魅力。

高原反应如果不是很强烈的话，建议你吃些蓝养片，多喝水。

如果高反比较厉害的话还是建议马上去医院。

刚跟死神握过手，被救护车抢救拉到医院来吸着氧回答的这个问题。

我身高一米八体重一百五十斤身体健康无任何疾病的人，就因为在海拔3200米雪地陷车推车完了就大口喘气，当时还没感觉，就以为是高原空气稀薄刚用完劲需要大口喘。

车推出来走在路上二十分钟左右，感觉有点头晕，两分钟左右就开始手脚发麻，刚好经过加油站我立马停车让老婆去问有没有氧气卖，老婆进去问没十秒钟我感觉大事不妙身体等不了了，我也就下来了，老婆说没有卖，最近的医院也得三十公里，我赶紧叫我老婆开车往医院赶，同时我拿手机打120，就120这三个字我按半天都没按上，手已经抽了根鸡爪样了，赶紧让我老婆打。第一遍没人接，第二遍接了问完地址让打另一个电话，我老婆边开车边打电话还记电话，打另一个两遍没人接，第三遍接了问完地址以后我老婆就停在加油站等，那时我双手肌肉抽搐缩到胸前无法动弹，双脚也抽了，舌头抽紧到无法说话，张着大口不断使劲的喘气，上下嘴唇肌肉往嘴里抽到跟没有牙齿一样，事后据我老婆说当时的样子已经认不出是我了。

等救护车的时间我一度认为自己可能真的要死了，眼前从外围往中间慢慢变黑，可我还在拼命调整呼吸，让自己保持放松，老婆还在路边拦车，一辆辆的问车上有没有氧气瓶，因为当时在香格里拉，路过的外地车上有可能会买气瓶。直到我感觉眼前越来越黑坚持不住晕过去的前一分钟，救护车来了。说一分钟毫不夸张，我每喘一口气会默数一位数，从1数到第30的时候我就知道撑不住了，说话也说不清楚两个字两个字的说让老婆催救护车，因为我每说一个字就会耽误我呼吸空气。

吸了7分钟氧才挪到救护车上，车上救护人员说我的情况大脑缺氧晕倒心脏就骤停，3-5分钟大脑就会受损且不可逆，十分钟内得不到抢救人就没了。

所以，会致命。

希望猫咪早日恢复，快点活泼起来。

小动物也会有高原反应，犯懒不爱动。不过我建议更多考虑猫咪的其他情况，在它清醒的时候摸一摸鼻子是不是湿润冰凉的（猫咪睡觉和发困的时候鼻子是干的），摸摸它的耳朵温度，是偏热还是比较正常。

自己判断有误可能会让生病的猫咪错失救助机会。所以最好的办法是快些带它去好一些的宠物医院做个检查，让医生帮忙判断。

另外网购的宠物，尤其是猫咪还有一个重要项必须检查：“细小病菌”也就是俗称的“猫瘟”。有可能是快递出来的时候感染了，也有几率在运输的途中感染。

不要犹豫，快带着猫咪去检查吧。

好问题！同问！我也想带我家猫猫去走趟新藏线

天高气爽，又到了去西藏的时候了，那里的天像海一样蓝，那里的湖像天一样广阔，那里的山永远覆盖着皑皑白雪，那里的空气特别的新鲜，就是氧气少了点。

号称世界第三极的青藏高原，让无数的人向往，只看看那些游客的随手拍，你就会被震撼，被激发想来一场说走就走的旅行。

但是，别急，你先得做好预防高原反应的准备。

这可不是开玩笑的事，一个弄不好就会要你的命。

去年的此时，我们就是如此，一高兴来了场说走就走的旅行，看了电影《从你的全世界经过》，我们也想去电影中神仙住的地方——稻城亚丁！

因为，那里少有人走过；因为，我们经常去西藏游玩，多次经受了高反的考验；也因为，我们准备充分，红景天泡茶时时喝，葡萄糖溶剂随身带，氧气瓶也知道在哪买。

所以，我们出发了，走川西大环线，避开人多的四姑娘山，从观音庙（2900）到色达（3700），再到新都桥（3300），过天路十八弯，经理塘，到香格里拉镇（2900），在稻城亚丁呆2晚，最后一天到海螺沟磨西镇（1600），看过冰川返回成都（500）。

线路设计很好，晚上我们基本选择了海拔较低的地方住宿，最高的是在色达，但酒店都选得很好，房间里有吸氧，可以缓解高原反应。

行程安排轻松，除了在稻城亚丁村需要徒步几个小时，其他地方如果走不动可以不走的，基本车接车送，吃饭也都是当地最好的餐馆，食物丰富，川菜也不会不合口味。

然而，高反哪，它不是人，说来就来，从不客气，一旦被它抱着，你就很难挣脱。只是那时候，我们没有意识到。

其实，在色达那天，它就来了，只是我们没有察觉。那天我没有食欲，老公担心我一个晚上没睡好。第二天我们住到新都桥，晚上我拉肚子，他又一个晚上没睡好。

第三天我们到了香格里拉镇，老公开始发烧，37.2度，热度不高，诊所的医生说先吸点氧，赶紧回家。老公怕影响我的游兴，坚持再呆一天，坐车返回。因为热度不高，吃了药出了汗，好些了，我就没有坚持。后来，我才知道，这是我做得最错的一件事，如果我们马上飞回成都，他就不会吃后来这许多苦，不会差点没命了。

第四天晚上，我们把氧气枕头准备好。第五天早上6点出发，一路上老公开始一会儿发烧，烧得脸通红，但人怕冷，要穿好几件衣服；一会儿又出汗，把几层衣服都湿透。退烧片吃下去，好了几个小时。

中午到达理塘时，车上的朋友到处在镇上找诊所，帮他再买了一个氧气枕头。靠着这个氧气包，晚上点，他坚持到了海螺沟，还在路过泸定桥时，下去走了几步拍了照。

海螺沟的海拔已经很低了，2000米以下基本没有高反，我们以为他安全了。而且在好好地休息了一个晚上，他也不发烧了，人也有了点精神。于是我们就安心地在磨西镇修养，直到登山的朋友回来才一起返回成都。

晚上到了成都，我们都很疲惫，就草草睡下。半夜里，老公发起了高烧，我帮他量了体温，39.8！我一下惊呆，连忙给住在附近的亲戚打电话，请他帮忙送到最近的医院。

这是个民营二级医院，离得很近，开车5分钟的路。到了医院，挂号、抽血化验，然后吊盐水，整整折腾了一个晚上，好在烧退了。第二天上午拍片显示，肺部已经有轻微感染，左肺部分。在等候片子的时候，老公的精神好了很多，还在太阳底下的停车场里站了几分钟桩。

回到病房，医生查房时，老公说感觉好多了，想回家住。医生说，盐水吊完跟护士请个假就可以回家，第二天早上回医院再吊盐水就行。

我们开开心心吊完盐水，回到家已是下午，吃完晚饭，早早休息。谁知，半夜，老公又开始发烧，40度！

我的头上直冒冷汗，赶紧再把他送到医院。然而这次，盐水没有了效果，高烧一直不退，我不停地用毛巾给他擦身，试图略微减轻点他的体温，可是没有办法。

到了早上，科室的负责人也来了，也说不出有什么好办法。我急了，给刚刚北京出差回来的大哥打电话，他说转院，立刻。中午之前，我们便转到了区级人民医院，那儿的院长为我们腾出了一间急救室。

很快，盐水重新吊上了，一个小时后，高烧又退了。我长出了一口气。

只是这口气只缓了不到半天，晚饭后，老公又开始发烧，38.7,39.1,39.2，就这样缓慢上升，一个晚上没退。第二天，我们又找了主治医师，医生们讨论研究后给换了另一种治疗肺炎的药，并告诉我，如果48小时里退烧不再发，治疗就有效了。

只是可惜，用药之后，还是没有退烧。

我再也忍不住了，我要带他回上海，上海的医疗水平比成都好。我开始联系上海的医生，争取一回到上海就可以住进医院。

在我联系上海医生的同时，院长通过大哥告诉我，他帮我们联系了省人民医院的主任，下午两三点过来会诊。今天要再拍一张胸片。

我开始了着急地等待，老公已经烧得迷迷糊糊，一直在昏睡。我必须替他拿主意。上海方面回话了，要回到上海才能安排住院，床位不可能预留；而且建议我在成都治疗，因为治疗高反，成都更有经验。

省人民医院的主任一直到下午六点才出现，说是下午有个手术耽误了。他把我叫进医生办公室，拿出两张胸片，仔细比较着，直截了当地告诉我：“必须马上转院，我们怀疑他在高原染上了特殊菌种。”

“肺是树状的，”主任伸出一只手，在我面前比划着，白皙的手指修长细腻光滑，在离我眼睛五十公分处伸开，青筋清晰可见，呈树状分布。

我禁不住后退一步，眼睛盯着那只惨白的手。主任抬起头，眼神凌厉，“肺炎的发展为什么迅速？它可以向各个方向发展，顺着血液流向各个脏器，炎症走到哪，哪就出问题。所以，肺炎是引起很多死亡的原因。”他习惯性地推一推眼镜，“我不是在吓唬你！”

“你看看这两张胸部CT，仅仅相隔两天，已经从左肺的一个点，发展到整个肺泡，如果不能及时控制，它的发展会是指数级的。”说到这里，主任停下来看着我，晃了晃两张CT片子，指了指片子上的两张小图。“我同意你走，除非今晚你能到达上海。否则，后果难料！”

我怎么看得懂这些片子？也不想看懂。只得又后退一步，脑子里一团浆糊，不知该怎么决定。可是事态紧急，又必须马上下决定，主任不会等我，最多五分钟，他就会离开。一旦他走了，如果我们不能马上飞上海、飞到上海不能马上住院，这后果不是我能承受的。

眼看着主任就要走出办公室，我立马跟上，“主任，我们听你的，马上去你们医院。”

“这就对了，区人民医院级别有限，有些进口药他们没有，我们医院有。这样，我马上通知救护车送病人过去，你过去办手续。”

我立刻回病房，找护士办理救护车的相关手续，收拾东西跟在救护车后面去了省人民医院。

第二次转院，进第三家医院，我已经麻木了。在办理入院手续的时候才想起来，好像前两家医院都没有结账呢。好在都交了押金，医疗费肯定没有超过押金，这就不着急了，等病好了再说吧。

省人民医院果然厉害，当晚住进医院，晚上12点便吊上了盐水，一个晚上在六人间里挤了一夜，早上烧又退了。此时，我已经不敢开心了，提心吊胆就怕什么时候又开始高烧。

这天是国庆，我们搬到了一个三人间的病房，除了我们，没有其他病人。我就守在了病房里，从早到晚看着盐水瓶。早上9点吊盐水到下午1点结束，下午5点吊到7点，晚上9点再吊到凌晨1点。这一天平安度过，我很开心。

后来医生告诉我，给老公用了从挪威进口的广谱抗菌药，如果这个药还没有效果，那他就危险了。医生还说，如果老公得的是结核都要好过发展的很快的肺炎。非典就是一种爆发特别快的肺炎，找不到对症的抗菌药，死亡率特别高。

又过了2天，老公的情况很好，神奇的是，困扰他多年的口腔溃疡也好了，吃饭特别香。经过两个星期的巩固，肺炎基本被控制了，在慢慢恢复中，于是我们向主任感谢并请求回上海。主任同意了我们的要求，并告诉我们回到上海还需要继续再治疗一段时间。

回到上海，我们就去了胸科医院，只是医院人实在是太多了，门诊看病时医生开的检查单当天不能做，必须预约，一个CT，一个心超，约在了第二天下午的三点半和五点半，而取报告则要一周以后。真是一天又一天。

医院的管理是更科学了，看病、拍片都需要预约，但看病花的时间是越来越长了。你看，我们只是想查下肺炎是否好了，拿到片子，再请医生诊断，就需要花九天。这要是急性肺炎发作，九天后不得发展到不可收拾的地步了呀！

早上九点进医院，挂号，看了一个肺炎急诊，一个中西医门诊，预约拍片，付完费，才十点出头。虽然医院的门诊大厅挤满了人，但效率还是满高的。只是一想到明天下午还要来拍片子，就有些嫌烦。

你看，人就是这么不知足，在成都看病时，怎么跑都行，只要能救命。现在需要做病后康复了，我反而开始嫌麻烦了。

我应该庆幸不是吗？从9月出发稻城亚丁，到国庆前后在成都医院阻击高反引起的肺炎，再到11月在上海漫长的肺炎后康复，得感谢现代医疗的发达。

有很多病都是自找的，那些想去高原的朋友们，走之前，一定要做好足够的预案，发现高原反应吃不消的，必须马上、立刻，用最快的速度，打道回府！

这就是我们差点用生命为代价为你们发出的提醒。毕竟，再美的风景，也得有命看呀！

绵阳到白马王朗旅游。一般有选择两天的也有三天，多天的，这个地方环境好，风景优美，特别夏天非常适合避暑，海拔也不是很高在2300左右，植被茂密，全国大部分野生熊猫生在这里，因此，平武被称为天下熊猫第一县。

第一天早上从绵阳出发，中午在平武县城吃午饭，然后逛一下县城，主要是看报恩寺，被称为深山皇宫，建筑风格和北京故宫一样，是明朝修建的，距今500多年的历史。（如果选择坐班车的话，在绵阳坐到九寨沟的班车直达白马扒昔加古寨下车或坐绵阳到平武的班车，车次多，在平武搭农村客运面包车到白马寨）。在县城可以花两个小时就可以出发到白马寨，晚上建议住宿白马扒昔加古寨景区，这里不收门票，古寨在天母湖畔，青山绿水，古寨建筑也独具一格，这里是到白马王朗景区旅行的最佳住宿位置，古寨周边分布许多未开发的景点，风景都非常漂亮，都是不收门票的。距离王朗风景区也只有10分分钟的车程。在古寨的话，推荐两家不错的客栈，食宿，卫生，设施，环境，装饰，风格都非常好，具有白马藏族特有的风格。

平武古寨天缘客栈，老板姓田，电话微信13990137519，是当地非物质文化遗产传承人，想要更加深入了解白马文化，选择这家绝对没错，这家客栈在当地是一个口碑非常好的网红店。

另一家：白马庄园•古寨壹号，老板也姓田，电话微信13730706683，古寨入口第一家，非常方便，小院里的花花草草到了夏天非常漂亮，内外装饰独具白马风格，是口碑非常好的一家民宿客栈。

在古寨晚上都有篝火晚会，民族舞蹈等，也有烤鸡，烤兔，烤全羊，蜂蜜酒等当地特色。可以去天母湖畔拍美照。

第二天，出发到白马王朗景区区，开车10分钟，到达景区门口，票价120+70观光车费，景区里面比较大，分两个沟，可以玩半天时间，然后回平武或扒昔加古寨吃午饭，午饭过后返回绵阳。

此外如果选择多天游的话，扒昔加古寨后山和沙棘狗这两个地方不仅有原始森林，草地，还有瀑布，雪山，非常漂亮，不收门票，不过都要徒步3个小时左右，也可以骑马进山。总之，白马的夏秋季节非常漂亮，也非常清凉。冬季也可以看雪，冰川等。