大家好，乐天来为大家解答以下的问题，早上空腹吃香蕉好吗，空腹吃香蕉好吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、不要空腹吃香蕉。
2、香蕉含有丰富的糖分和纤维，有助于消化和通便。
3、但是空腹吃香蕉对身体不好，因为肠胃里几乎没有可消化的食物。
4、如果空腹吃香蕉，会加速肠胃蠕动，促进血液循环，增加心脏负荷。
5、很容易引起心梗。
6、尤其是冬天，不能空腹吃香蕉，以防脾阳虚等疾病。
7、一般来说，饭后或者不饿的时候吃香蕉比较安全。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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