8月最新更新，我是数字华夏网蓉蓉来为大家解答以上问题，吃杏子有什么好处，对人体的好处盘点）很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
止渴生津杏子富含苹果酸和柠檬酸，有很好的止渴生津功效，对咽干、咳嗽、痰多有很好的治疗效果，现在小编就来说说关于吃杏子有什么好处?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!
吃杏子有什么好处
止渴生津。杏子富含苹果酸和柠檬酸，有很好的止渴生津功效，对咽干、咳嗽、痰多有很好的治疗效果。
保护心脏。杏子富含类黄酮，对心脏有很好的保护作用，能够预防心脏病、心肌梗死等疾病。
润肺。杏子富含醇类物质，能够有效改善肺部通气功能，提升肺功能。
美容养颜。杏子中含有维生素Ｅ，能够改善皮肤微循环，保养皮肤、美容养颜。
润滑肠胃。杏子富含杏仁油，能够润滑肠胃、促进胃肠蠕动，加速排便。
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