一、酸白菜的营养价值？酸菜味道咸酸，口感脆嫩，色泽鲜亮，香味扑鼻，开胃提神，醒酒去腻，不但能增进食欲、帮助消化，还可以促进人体对铁元素的吸收
二、白菜帮的营养价值？白菜帮子属于一种含维生素较丰富的食物，如含有大量的维生素C、维生素B2、维生素B1等，同时含有蛋白质、碳水化合物以及磷、铁、钙等营养成分。白菜帮子中的这些营养物质都是人体代谢所需，适量进食可以补充人体...
三、乌白菜的营养价值？乌白菜又可被称为乌塌菜，其营养价值较高，主要含有维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质。适量食用乌白菜后，具有补充能量、加快胃肠道蠕动等功效。
四、粉色白菜的营养价值？粉红大白菜的营养价值与健康益处
粉红大白菜，也被称为粉色球甘蓝或紫色甘蓝，是一种美味的蔬菜。它们具有许多营养和健康益处。
粉红大白菜富含维生素C、叶酸和钾等营养物质。其中维生素C是一种强效的抗氧化剂，能够保护人体免受自由基损伤；而叶酸则对于孕妇来说尤其重要，因为它可以预防胎儿神经管缺陷。在身体需要补钾时食用粉红大白菜也非常适合。
五、圆白菜的营养价值？营养价值相对来说是比较高，在平时适当吃一些能够为身体补充营养物质的。
圆白菜属于一种比较常见的蔬菜，里面有丰富的维生素、微量元素、矿物质等，这些都属于人体当中不可缺少的营养物质，可以为身体提供能量，另外也可以达到一定提高身体免疫力以及抗病能力的效果，同时也可以缓解便秘。
六、泥白菜的营养价值？你好，泥白菜是一种营养丰富的蔬菜，其主要营养成分包括：
1. 碳水化合物：泥白菜富含碳水化合物，是人体获取能量的重要来源。
2. 蛋白质：泥白菜中含有丰富的蛋白质，是身体细胞和组织的基本组成部分。
3. 脂肪：泥白菜中含有少量的脂肪，但是脂肪酸的种类较为丰富，对身体健康有益。
4. 膳食纤维：泥白菜含有较多的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，预防便秘等肠道疾病。
5. 维生素：泥白菜富含维生素C，维生素K，维生素B1，维生素B2等多种维生素，有助于增强免疫力，促进新陈代谢。
6. 矿物质：泥白菜中含有丰富的钙、钾、铁、锌等矿物质，对人体骨骼、肌肉、血液等方面都有重要作用。
总体来说，泥白菜是一种营养丰富、健康的蔬菜，可以为人体提供多种必需营养素。
七、圆白菜营养价值？圆白菜的营养价值相对来说是比较高，在平时适当吃一些能够为身体补充营养物质的。
圆白菜属于一种比较常见的蔬菜，里面有丰富的维生素、微量元素、矿物质等，这些都属于人体当中不可缺少的营养物质，可以为身体提供能量，另外也可以达到一定提高身体免疫力以及抗病能力的效果，同时也可以缓解便秘。
八、萝卜白菜营养价值？萝卜白菜含有钾，镁，磷，膳食纤维等矿物质和维生素，能够补充身体所需的营养成分，能够有效的帮助人体增强免疫力。
九、小白菜的营养价值？营养价值：可以为人体提供维生素、矿物质等营养物质。
每100克小白菜含17大卡热量，其中碳水化合物4.07克，蛋白质0.7克，维生素C64毫克，钙117毫克，铁1.3毫克，适量食用可以为人体提供一定的营养物质。
十、东北酸白菜的营养价值？100g酸菜中含有1.1g蛋白质、1.9g碳水化合物、0.2g脂肪。
除了宏量营养素，酸菜中也含有一定量的维生素、矿物质等，其中维生素A含量5g/100g，钾元素含量为104mg/100g
