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杏仁香脆可口，杏干品尝起来酸酸甜甜，而且是性热的食品，有清热、活血，以及益气功效。杏干富含微量元素、维生素和蛋白质等，对身体有很多益处。但是，除了小孩、孕妇，以及糖尿病患者外，一般的人群都可以吃杏干和所有的杏制品。所以孕妈就别吃杏干了，忍一忍，可以用一些酸甜的水果代替杏干来食用。
杏肉虽然口感好，但是有小毒，孕妈食用后可能会导致流产。另外，孕妈怀孕后胎气、胎热会逐渐加重，应该保持清淡的饮食。杏子里的有毒物质可以通过胎盘影响到宝宝，孕妈最好避免食用。
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