大家好，小体来为大家解答以上的问题。游泳耳塞正确戴法，游泳耳塞应该怎么戴这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1.先洗手，再仔细搓耳塞。
2.用一只手轻轻托住耳朵，让耳塞插好。
3.把拧好的耳塞塞进耳朵里，塞的长短根据你的舒适度而定。
4.把耳塞塞到耳朵里后，停留10秒左右。等耳塞反弹贴合耳朵，耳塞就戴上了！
5.游泳时耳朵进水是常有的事，泳池里有化学漂白剂、沉淀剂、过滤器等。这对耳朵伤害很大。因此，敏感者最好戴耳塞游泳。
一、游泳需要戴耳塞吗
1.一般来说，室内游泳池和一些水深小于5m的游泳池是不需要戴耳塞的。戴耳塞是为了保护耳朵不受水压对人耳膜的伤害。游泳池等地方的压力不会伤害人的耳膜。
2.游泳得中耳炎是因为水质不干净。如果是中耳炎，可以去医院的耳鼻喉科开一些专门针对耳朵的消炎药。过一段时间就好了。
3.尽量选择水质好的游泳场所游泳。游泳后清洗耳朵可以避免中耳炎。游泳者被鼓励发展他们的呼吸肌，增加他们的胸围，增加他们的肺活量。而且吸气时，他们的肺泡更加开放，空气交换顺畅，对身体健康极为有利。
二、游泳要带耳塞吗
这要看个人情况。不建议使用耳塞。第一，耳塞容易脱落。第二，水不会在所有情况下进入。耳塞只是辅助工具。第三，不好的耳塞会造成耳道肿胀，影响听力。但也有少数人耳朵进水后会感到不适，或者耳朵比较敏感，容易感染发炎，可以选择佩戴耳塞，防止耳朵进水，预防耳疾。
游泳时耳朵进水怎么办：
1.单腿跳法：患耳向下，利用水的重力使水从外耳道流下。
2.离心力甩水：把头前后左右甩几次，利用离心力把耳朵里的水甩出来。
3.移动外耳道：可以用手掌连续按压耳屏或用手指拉动耳廓，或反复张口，移动颞下颌关节，均可使外耳道皮肤上下移动，或改变水屏障的稳定性和压力的稳定性，使水从外耳道流出。
4.气压法：双手擦干后，用一只手堵住一个耳洞后，先用另一只手的中指按压另一个耳洞，然后突然将手抽出，造成瞬间负压，把耳朵里的水吸出来，双方交替进行。
5.外耳道清洁法：用干净的棉签轻轻探入外耳道，一旦接触到水障就将水吸出。
三、带耳塞游泳有什么坏处
1.一般来说，带耳塞游泳还是可以的，因为平时我们游泳的水深都不是很深。在这种情况下，我们耳朵里的气压和耳朵外的水压可以保持一定的平衡。对耳朵没有伤害。
2.但如果是潜水的话，由于水深的增加，耳朵内外压力不平衡，可能会导致耳朵肿痛。一般不会出血。但是潜水的话可能会出血，因为潜水的时候耳朵内外的气压短时间变化很大，耳膜可能会因为受不了而爆裂。所以如果你不是专业人士，一定要在开展活动前询问专业人士。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
