你们好，最近小未来发现有诸多的小伙伴们对于口香糖能缓解紧张吗?，口香糖缓解紧张科目二这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、1、考试前，如果很早就起床考试，建议冲一杯咖啡，提神醒脑。如果不放心可以随身携带巧克力。巧克力也有提高注意力的功效，如果是在冬天考试，那么建议外面穿保暖的大外套，里面穿一个薄一点的外套。因为天冷又紧张，难免会导致身体打哆嗦，从而使自己更加紧张。穿保暖一点，临考前脱下大外套，轻装上阵，如果还是发抖，那么就深呼吸，吸气——呼气。连续三次。或者喝点热水，也能缓解等待考试时的紧张心情。
2、2、再者便是出发时候就嚼几粒口香糖。嚼口香糖时分泌的唾液下咽的过程，可以缓解紧张情绪。考试必备法宝，一定要跟同车练车的小伙伴坐在一起。相互交流，当然声音不可以太大。大家可以说说笑笑。考试的时候也会一同出发，相互鼓励。不时给邻车的小伙伴一个微笑，一个手势加油鼓劲。
3、3、考试时可以最后考，当大家争先恐后的排到前面去考试，我们便坐在后排等着。别人考完都走了，就剩下自己了慢慢考就得了，不用乱想。
以上就是口香糖缓解紧张科目二这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
