角瓜能炒胡萝卜 青木瓜酸奶奶昔怎么做

10-01 体育 投稿:沃含雁

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角瓜能炒胡萝卜

角瓜能炒胡萝卜,可以的

角瓜馅饺子怎么做

角瓜馅饺子怎么做,角瓜,又名西葫芦,优质蔬菜,可做成多种菜品。营养价值:角瓜含有较多Vc、葡萄糖等营养物质,尤其是含钙量很高。盛产季节价格也很便宜。

主料 西葫芦(角瓜) 500g 鸡蛋 3个

1、把西葫芦切成丝并在容器中撒入少许盐,拌一拌,搁置一会去一去西葫芦自身的水,挤干备用。丝要细,也有人把角瓜切成沫,不过会损失更多水分营养。

2、把鸡蛋打入容器中打散,葱花切碎碎的、虾皮若干也切一下最好,否则吃到嘴里扎扎的。这可是细气活啊!

3、烧油锅,8分热,放入鸡蛋、虾皮和葱花,彻底翻炒,将鸡蛋铲碎,盛出。如果块大,可以切碎一点。(配点火腿其实也不错)

4、将处理好的西葫芦(角瓜)与鸡蛋放在一起调匀滴入少许香油和少量的盐,如果没信心,有饺子陷调料的也可以放点。包好饺子即可。

青木瓜酸奶奶昔怎么做,青木瓜酸奶奶昔的做法

青木瓜去皮切小块,¼个或者更少就够了,不要贪多

将青木瓜块跟酸奶一起倒入料理机打至细腻即可

西葫芦炒胡萝卜怎么做如何做好吃

西葫芦炒胡萝卜怎么做如何做好吃,主料西葫芦200g胡萝卜100g辅料油适量盐适量葱末适量醋适量

步骤

西葫芦炒胡萝卜的做法步骤11.将葱段切末备用。

西葫芦炒胡萝卜的做法步骤22.将胡萝卜切片备用。

西葫芦炒胡萝卜的做法步骤33.西葫芦洗净后也切片备用。

西葫芦炒胡萝卜的做法步骤44.锅热后放入花生油,油热后放入葱末爆香。

西葫芦炒胡萝卜的做法步骤55.闻到葱香之后放入胡萝卜翻炒一分钟。

西葫芦炒胡萝卜的做法步骤66.接者放入西葫芦翻炒两三分钟。

西葫芦炒胡萝卜的做法步骤77.倒入适量的醋翻炒均匀。

西葫芦炒胡萝卜的做法步骤88.放入少量的盐调味。

西葫芦炒胡萝卜的做法步骤99.放入适量的鸡精翻炒均匀就可以出锅了。

小贴士

1、炒西葫芦加醋味道会变得很美味。

2、炒胡萝卜的时候多放点油,胡萝卜比较吃油,而且胡萝卜很多营养只溶于油中。

胡萝卜炒西葫芦怎么做

胡萝卜炒西葫芦怎么做,这是一道普通却营养丰富的家常菜。胡萝卜、西葫芦、鸡蛋组合,三种食材都是营养丰富,食疗效果显著的利好食材,搭配在一起,无论是营养成分还是味道以及看相都不错。特别是胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,不但可以健脾养胃,还对眼睛非常有好处。

食材

主料:胡萝卜 150g

西葫芦 150g

鸡蛋 2个

辅料:油 适量

盐 适量

味精 适量

葱 适量

姜 适量

步骤

1、胡萝卜洗干净切成片。

2、西葫芦洗干净。

3、胡萝卜切成片。

4、起油锅,鸡蛋入锅炒熟后盛出。

5、胡萝卜入锅过油后盛出。

6、起油锅,葱姜入锅煸香后西葫芦入锅炒。

7、胡萝卜入锅炒。

8、加盐、味精炒。

9、鸡蛋入锅炒。

10、炒均匀即可出锅装盘。

1:猪肉切小片,胡萝卜切片备用。

2:锅中倒入油,油量要比平时炒菜一些,最好是下胡萝卜的时候油可以稍稍盖一点胡萝卜,待油6分热放几颗花椒,8分热时下肉炒,再放点豆瓣酱一同炒,炒至肉都8层熟。

3:下胡萝卜片,翻炒几下让油把胡萝卜片慢慢煎熟,中间要翻炒几下避免粘锅,开中火。

4:待胡萝卜软了就好了,放入盐,味精即可!

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