一、前面秃顶适合什么发型？
一般选择齐刘海或者空气刘海都是能够修饰前面秃头的，如果特别秃的话可以剪一个相对比较厚的刘海更合适，反之就剪空气刘海。不过剪刘海的长度一般在眉毛偏上一点即可，眉毛之下整个人都精气神没有那么好，而且整体给人感觉会比较压抑。
二、男士秃顶剪什么发型显得年轻？男士秃顶只有将两边的头发留长遮盖中间秃顶部位，但发型没有层次感，头发在人整体形象中起很重要的作用，一头乌黑靓丽的头发是人年轻美丽的象征，头发稀少秃顶发型会比较有局限性，做一个完整的发型需要有足够的发量，增发后就能做任意发型了，直接增加头顶的发量(可以通过植发分散式提取后枕部毛发，种植头顶，是整体头发分布浓密，可随意切换发型)，头发多了，想做什么发型就做什么发型。
三、秃顶的男人剪什么发型才帅？男士秃顶只有将两边的头发留长遮盖中间秃顶部位，但发型没有层次感，头发在人整体形象中起很重要的作用，一头乌黑靓丽的头发是人年轻美丽的象征，头发稀少秃顶发型会比较有局限性，做一个完整的发型需要有足够的发量，增发后就能做任意发型了，直接增加头顶的发量(可以通过植发分散式提取后枕部毛发，种植头顶，是整体头发分布浓密，可随意切换发型)，头发多了，想做什么发型就做什么发型。
四、男士秃顶适合剪什么发型显得年轻？我花几十块买个推子，让老婆给我推光头，省事省钱！
五、秃顶留什么发型？可以把头发都剃掉，如果不想的话可以等别的地方头发长长之后梳过去盖住
六、秃顶的人适合什么发型？男士秃顶只有将两边的头发留长遮盖中间秃顶部位，但发型没有层次感，头发在人整体形象中起很重要的作用，一头乌黑靓丽的头发是人年轻美丽的象征，头发稀少秃顶发型会比较有局限性，做一个完整的发型需要有足够的发量，增发后就能做任意发型了，直接增加头顶的发量(可以通过植发分散式提取后枕部毛发，种植头顶，是整体头发分布浓密，可随意切换发型)，头发多了，想做什么发型就做什么发型。
七、前面有点凸适合剪什么发型？前面有点凸适合剪日式烫卷发
像年轻的女孩们，无论是直发，还是烫发都是没有任何问题的，形象管理尤其重要，想要把属于自己的魅力和气质展现出来，给自己烫上一款气质的发型是非常有必要的。这一款日式短烫发，似烫又不像烫的效果，才是这个烫发最大的优点，在修剪上，它是颇显层次感的，因此整体看起来就有些蓬松，可以把头型遮住饱满度。这个也是日式烫发独特的风格。
八、秃顶的男士发型？秃顶男人是一些中年男人的特征，适合秃顶男人的发型较少，秃顶男人选择一种短发的发型，也就是把两边的头发都剪得很短就可以了，还有胡子，这样子修剪一下就可以了。
九、秃顶男士首选发型？秃顶男士的发型最好是用地方包围中央的发型，这样的话才能够显示出秃顶男士的优越性，周边浓浓黑发凸现头顶又光又亮的优势！这就是秃顶男士首选发型！
十、前面是齐的发型怎么剪？把你的长发放下来，然后拿一尺子按着头发，放平尺子剪平齐的就可以了
一、拼音组词？1、罢了[bà le] 用在陈述句的末尾，有“仅此而已”的意思，常跟“不过、无非、只是”等词前后呼应：这不算什么，我不过尽了我的职责～。[bà liǎo] 表示容忍，有勉强放过暂不深究的意思；算了：他不愿参加也就～。
2、了得[liǎo dé] 用在惊讶、反诘或责备等语气的句子末尾，表示情况严重，没法收拾（多跟在“还”的后面）：哎呀! 这还～!。如果一跤跌下去，那还～!
3、了身达命[liǎo shēn dá mìng] 佛家用语，意思是对一生命运归宿看得开，无牵挂，超凡出世。亦指安身的地方。
4、呆串了皮[dāi chuàn liǎo pí] 犹言傻透了。《儒林外史》第四四回：“这样的人，自己觉得势利透了心，其实呆串了皮。”《儒林外史》第四五回：“余 家兄弟两个越发呆串了皮了，做出这样倒运的事。”5、了如指掌[liǎo rú zhǐ zhǎng] 清楚得好像看自己的手掌一样。形容对事物的了解非常透彻。《论语·八佾》：“或问禘之说。子曰：‘不知也；知其说者之于天下也，其如示诸斯乎！’指其掌。” 何晏集解引包咸曰：“如指示掌中之物，言其易了。”
二、任意的拼音和组词任意的拼音和组词？勃拼音:[bó]、[bèi]勃起、王勃、克格勃、兴致勃勃、朝气蓬勃、马勃、生机勃勃、彭勃、蓬勃、勃然大怒、生气勃勃、野心勃勃、雄心勃勃、牛溲马勃、奥勃洛摩夫、英姿勃发、勃发、勃勃、勃兴、勃然、勃然变色、郁勃、勃海、英姿勃勃、勃豀、妇姑勃溪、勃溪、蓬蓬勃勃、勃然大悟、勃郁、勃然奋励、麻勃、妇姑勃豀、蓊勃、勃逆、色勃、朝气勃勃、菀勃不勃、喷勃、苾勃、勃屑、猖勃、雾勃、勃卢、魏勃扫门、融粲勃泌、勃窣、平勃、溲勃、勃缪、马屁勃、咆勃、勃乱、勃澥、气勃勃、暴勃、风勃、妇姑勃溪、勃壤、勃荷、勃溪、狂勃、勃解、水勃公、炙勃焦、面勃、遏勃、勃姑、喧勃、勃崒、愎勃、坌勃、勃腾腾、谤勃、滃勃
三、man的拼音组词？你没有给出声调所以该字母有很多的汉字，如下几个例子： 满：mǎn满足 慢：màn慢跑 漫：màn漫步 蛮：mán野蛮 瞒：mán隐瞒
四、拼命的拼音组词？拼命、打拼、拼写、拼死、比拼、拼力、拼合、拼抢、拼缀、拼搏、拼争、拼凑、拼刺、拼接、拼盘、拼装、拼版、拼音、拼杀、拼拢、拼攒、拼式、拼劲、叠拼、拼弹、硬拼、拼伙、拼斗、拼法、拼火、拼字、拼读、拼音字母、拼死拼活、东拼西凑、拼音文字、七拼八凑、生拼硬凑、拼死捺命、拼花地板
五、钻心的拼音组词？1.钻空子 利用漏洞进行对自己有利的活动。
2.钻门子 指巴结权贵。
3.钻谋 钻营。
4.钻营 设法巴结有权势的人以谋求私利：拍马～。
5.钻牛角尖 （1）比喻费力地研究不值得研究的或无法解决的问题。（2）比喻固执地坚持某种意见或观点，不知道变通；也说钻牛角、钻牛犄角
6.钻心 心里像被钻着那样，形容极为难受：痒得～；疼痛～。
7.钻研 深入研究：～理论；～业务。
扩展资料：
钻，汉字，读音zuān或zuàn。zuān表示动词，表用尖的物体在另一物体上转动或者穿过的意思，zuàn表名词，意为打孔的工具或者钻石。
zuān
1、用尖的物体在另一物体上转动，造成窟窿：～个眼儿；～木取火。
2、穿过；进入：～山洞；～到水里。
3、 钻研：～劲儿；～书本；边干边～，边学边用。
4、指钻营。
zuàn
1、打眼儿用的工具，有手摇的、电动的、风动的多种。
2、指钻石：～戒；十七～的手表。
参考资料：
六、腾的拼音组词？腾的拼音为：téng 。腾组词 ：扑腾、沸腾、折腾、奔腾、喧腾、升腾、翻腾、暄腾、冲腾、腾挪、
七、富的拼音组词？fu 第四声 组词fu you(第三声) &fu yu(第四声)&fu rao(第三声)同道之人你懂的..
八、姓的拼音组词？姓 [xìng] 部首：女 五笔：VTGG 笔画：8 [解释]1.表明家族的字：～氏。
～名。
贵～（询问对方姓氏的敬辞）。
2.平民：万～。
老百～。
九、锻的拼音组词？锻
拼 音
duàn
相关组词
锻炼 锻铁 锻锤 锻工 锻造 锻件 锻压 锻焊 锻淬 锻罪 雕锻 锻砺锻钳 锻接
十、gun的拼音组词？gun的拼音
第四声
棍
组词
棍子
gun
第三声
滚
组词
滚蛋
...正确养护头发：1、尽量不要熬夜，养成良好的生活习惯。熬夜对人的内部器官损害极大，因各种熬夜而猝死的新闻层出不穷，想必大家都有所了解。还要注意饮食合理，戒烟忌酒，如果让内部受到损伤，那还怎么奢望头发能养好？所以为了保护自己脆弱的头发，为了自己的身体健康，远离熬夜，好好吃饭，不要挑战身体的极限。2、烫发染发要适度。染发烫发会对头皮产生一定损害，过度的烫染发会增加脱发发生概率。另外要注意头发防晒，但不要经常戴紧绷的帽子，否则会影响头部血液循环。3、吹风机出风口离头发要有一定距离。在吹干湿发时，吹风机出风口离头发要有半米距离，这样对头发和头皮的伤害会减到最小。另外不可把头发吹得过干，达到七八分干的状态就可以。4、调节心理状态，释放压力。可以通过多种方式来调节自己压抑的心情，多做运动，有时间就走出家门，听听音乐，与好友聊天，向他们倾诉。不要总是忧心忡忡数着自己的头发今天又掉了几根，如果你不做出改变，掉了的头发是不会自己长回来的，倒不如放轻松点。5、经常为头发补充营养素。适当多摄入一些高蛋白低脂肪的食物。如瘦肉、鱼虾、鸡蛋和豆制品。此外，维生素A对保护头发也很重要，它能够保持头发毛囊的湿润，动物肝脏以及菠菜、胡萝卜等深色蔬菜都是维生素A的不错来源。营养素对头发生长保养十分有益，经常补充可以让头发更加健康。
首先头发主要成分是角质蛋白，约占97%；而角质蛋白是有氨基酸所组成。所以在生活养护头发时要注意补充蛋白质，切忌不要过量。可以选择多吃鱼类食品，鱼油是补充蛋白质的‘良药’，吸收较快。养发先养好自身的气血。想要头发柔顺健康，必须要保持好自身的睡眠质量，熬夜是对身体最大的是伤害；比如很多人头发经常出油，整天给人一种油腻的感觉，这就是气血不足，分泌失调所导致的；可以适当补充维生素B或者喝中药进行调节，做好运动。针对脱发要以内调为主，外调为辅，控制好自身的情绪，适当的给自己减压；建议不怕麻烦的话，可以用黑米搭配黑豆黑芝麻加上核煮成粥，也可以喝一些何首乌的茶品，都有很好的防脱发效果。不要弯腰或倒着洗头。洗头发时要先把头皮洗干净，注意用手抓挠时不要过于用力，轻轻按揉即可，不然会伤到头皮。不要把洗发水直接倒到头上直接使用，因为没起泡的洗发水会对头皮产生刺激。头发不要清洗不要过于频繁，不然会导致营养流失，建议每2-3天清洗一次。用吹风机吹头发的时候要注意控制好温度，风口不宜离头发过近，不然会损伤发质，难以修复。同时建议用吹风机吹头发时吹到半干后用自然风吹干，但是要注意晚上睡觉前洗头发后要保证吹干，不然会出现头疼现象。尽量不要烫发染发。洗护产品的选择。内调养护之后，外部养护也必不可少。当今各种护发产品各种各样，选择也比较困难。比如针对容易出油的头发，最好时选择无硅油的洗发产品，有很好的效果。建议选择洗护产品时要根据自身的情况，不要盲目选择；以免导致头发越养越差。
不是女人老掉头发，凡有毛类的生物都一样，那是代谢。一个人的头发总量2亿3千多根，每天脱落120根以内都是正常的，再多了就是病变啦，就应该去医院检查，找出体内哪些矿物质营养成分不达标，然后针对性的调理就好啦。
头发养护的目的在于维护头发的健康，同时可以克服头皮屑或掉发等。头发护理的基本方法主要包括以下几个方面： 洗发 头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。适时洗发，根据毛发的质量，干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次。油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次。中性发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。根据季节变化适时洗发，冬、春季皮脂分泌量少，又多处于室内，洗发周期略延长。夏季汗腺、皮脂腺分泌旺盛，洗发周期要短。秋季风大气候干燥，头发易痒，洗发周期略短。根据毛发性质选择洗发用品，干性发选择温和营养性的洗发护发用品，油性发选择去污力略强的洗发用品。正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括以下几个步骤：刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。 护理发丝 干性发和受损发每周？油1次，补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10～15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌。洗发后用少量橄榄油。中性发10～15天上油一次，每周作3～4次头部按摩，每次10～15分钟，洗发后用少量护发乳。 修剪发丝 当毛发生长到一定的长度，发梢就会产生分叉、易断的现象，定期修剪可避免这种现象的产生，使发丝保持健康亮泽的状态。同时，定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长。 蓬松发丝 毛发是皮肤的附属物，如毛发粘贴在头皮上，会影响皮肤的呼吸和排泄，使头皮和发丝产生病态现象。 慎重烫发 烫发过勤会使毛发的角质细胞受损，而得不到修复，使发丝干枯，缺乏弹性，甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜，并应选择直径略大的卷心，烫的时间也不宜过长。 合理膳食 发丝是由细胞构成的，细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。
适合做软化。 头发软化就是将头发柔顺，软化主要是针对发质较硬的一种美发护理手段，可以使头发变软，变柔顺，变贴服，但是，软化对头发保持时间不会很长，同时软化也是伤头发的。 想让头发柔顺，可以坚持护理，洗过头发之后用柔顺液或者润发乳，都有一定效果；其次，采用食疗，补充营养：吃高维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。 软化其实是柔顺的一种专业术语，软化是针对发质较硬的一种美发护理手段，一般效果明显。 软化是拉直的一个重要步骤，软化不用电夹板，是给头发涂药水的过程。涂完药水后，再用电夹板拉直，这就是做离子烫。 如果头发特别厚重，软化对头发保持时间不会很长，也可以选择做的自然直，能明显改善头发的现状。 软化比离子烫要自然很多，刚做完软化2至3天不要洗头，刚做完软化不要用力拉头发，会有损发质，有损效果。
头发干枯易分叉用什么洗发水和护发素好？头发分叉，可能发丝也会变得枯黄，如果是这种情况，建议用点滋养效果的洗发水，下面重点推荐几款能让秀发更柔顺飘逸的洗发水，MM们可以看准后再出手！
1、科颜氏氨基椰香洗发啫喱。蕴含小麦氨基酸类、椰子油、水解小麦蛋白及水解小麦淀粉，帮助清洁秀发的同时，滋养、柔顺秀发。
2、欧莱雅精油润养洗发水。针对干枯发质，富含摩洛哥精油、亚麻荠油，绒柔、莹润、滋养干枯秀发。
3、欧舒丹乳木果丰盈洗发露。配方温和，能深层细润秀发和头皮，其含有的乳木果油成分能保护秀发，抚平秀发纤维，保持头皮水油平衡。
最后，你可以尝试用醋+橄榄油洗头，橄榄油护发，头发可以很容易就吸收养分，能够深入渗透到发丝深处，滋润头皮，而酸性的醋能滋润头发，增加头发的光泽。
二、头发分叉用什么护发素
护发素这种人气单品，相信应该是人手一瓶的节奏。平时用点护发素，秀发可以更垂顺，当然也能滋养一下秀发。对抗分叉的头发应该用哪种护发素好？
水之密语护发素。配合复合植物根部精华，持续使用提升毛鳞片强度，改善发质拥有自身保水力。
巴黎卡诗精华液。质地轻盈细腻，极易吸收，富含复合光效微粒与顺滑因子。用后，发丝会变得柔顺有光泽。
Kérastase热能活力乳。淡淡的柑橘香味，用后不黏腻，还能让发丝更强韧。它还具有隔离过度热能的作用，全面抵御高温侵害。
无论是干性头皮还是油性头皮，护发素都不要用过量。尤其是油皮MM，过量使用护发素的话，很有可能会导致头皮过油的情况更加严重，甚至还会导致头皮
一、发型对人的颜值有多大的影响？基因是父母给的，有的人长的漂亮有的人长的丑陋，但是发型对人的颜值有很大的影响，直接影响长相气质，所以选对适合自己的发型很重要
二、为什么发型对人的颜值影响很大？对于普通的人来说，发型和衣服一样，对颜值和身材有着巨大的影响。做一款适合自己的发型能够让你颜值大提升气质大增。
发型是女人的第二张脸，对脸型的修饰效果是非常明显。比如浏海的长短、宽窄、厚薄，对脸型的影响非常大。还有贴近脸颊的内轮廓，控制着脸型的宽窄，这些发型的部位对颜值有着巨大的影响。
三、发育对颜值的影响？当然有影响！随着发育的进行有可能超好看也有可能超难看！青春期的发育比较令人头疼，通常这个阶段是最丑的，会出现青春痘，因为青春期发育快吃得多，所以发胖了有可能会变得肥胖，但是也有一部分人因为发育满满的张开，会比以前更漂亮？总的来说青春期后的发育更稳定，通常发育太快会使得颜值下降，所以要适度！
四、嘴巴对颜值的影响？最近有研究表明，嘴巴影响颜值。
小孩子如果从小就一直用嘴巴呼吸的话，还有可能会引起龅牙，而且，用嘴呼吸会影响到脸型，这样就会影响颜值了。
而如果你留意到你自己有时候经常用嘴巴呼吸的话，那就要有意识地改变，调整自己用鼻子呼吸了。用嘴呼吸影响颜值，可别让呼吸方式影响了你的颜值！
五、下巴短小对颜值影响？有影响，但是可以通过发型设计来弥补
六、一个人很瘦对颜值有影响吗？一个人脸部的胖瘦程度是会影响一个人脸型的美丑的。脸部肥胖的人他们的脸型一般都不会很好看，反观脸部瘦的的人，他们的脸型一般都不会很丑。而一个人了脸型的好看与否对于一个人的脸部整体和谐是存在着影响的。脸部整体的和谐又是判断一个人好看与否的基准。因此，很多的爱美人士都想要拥有一张瘦脸蛋，好看的脸型。 脸部肥胖这个问题不仅仅是会存在于肥胖群体之间的。身材很瘦可是脸部肥胖的人也是存在的，且这样的人一般都会因为自己脸部的肥胖而导致自身颜值不高。所以身材很瘦脸部肥胖的这类人群总是想要将自己的脸部肥胖问题解决。下面，我们可以先来了解一下人很瘦脸部很胖的原因究竟是什么。 胖和瘦有科学的标准，比如体重和身高的平方比等等，因为他关系到健康。但我们日常生活中用的较多的是主观评价，所以有种种歧义。有人说胖，有人说不会。不关乎身体健康则没事，但对心里可能会造成影响。脸很胖，身体瘦，可能与颅型和身体的骨架有关。我们知道肌肉是付着在骨骼上，骨架大的人付着的肌肉脂肪会多些。也可能是颅骨大的原因，所以显得脸较胖。其实健康最重要。当然也包括心里健康。
七、男生眉毛对颜值影响大吗？事实是无论男女，眉毛都是能够影响你颜值的一个重要因素，而修眉可以说是除了整容之外最容易提升颜值的部分，如果你这都错过了，那我还能说什么。
八、布偶绝育后对颜值的影响？不绝育：还没有绝育的猫咪在2岁之前都还有可能会发腮，并且颜值都是比较高的，长相都保持得比较好，让人觉得更加可爱、好看。
绝育：绝育后的猫咪就不会发腮了，并且很多猫咪在绝育之前长得很好看、很可爱，但是在绝育后，就变丑了，颜值的落差非常大。
猫绝育影响脸发育，若未等猫咪发腮完成后绝育，可能会出现腮帮子小的情况。猫咪绝育之后保留在体内的睾酮会大幅度的下降，有可能会影响发腮的大小。所以喜欢圆脸的主人可以待猫咪发腮后在进行绝育，发腮期间要注意补充营养。
九、胖15斤对颜值的影响？胖15斤，对颜值有影响的，不管是男士还是女士，胖了瘦斤足足的从外貌上是明显的看出来了，有的人胖显在脸上，而有的人胖显在肚子上，手心从脸上看，胖15斤肯定定脸比之前要圆润许多，甚至会出现双下巴，如果肚子的话，会使得整个身体丰满起来，胳膊会变粗，肚子赘肉也会看出来
十、减肥对一个人的颜值影响有多大？哪个女孩子不喜欢自己能变美美的呢，但是除了极少数天生丽质外，多数女生都要靠后天的努力才能让自己变美，我就是其中之一，而我靠着就是减肥和瘦脸，
【关于跑步】
每天至少慢跑5公里。我从最开始5公里要40多分钟才能完成，到现在能达到偶尔30分钟以内就能跑下来，这里我强调的是胖的时候真的跑几步就会喘，能坚持下来真的不容易，瘦下来之后身体变得轻巧，跑起来也不累了。
【关于饮食】
饮食方面我真的绝对严格要求自己
早餐：全麦面包，水煮鸡蛋，脱脂牛奶
午餐：菌类，青菜，牛肉，鱼虾，豆制品，水果（这些东西建议都要自己做，要么生吃要么水煮要么少油清炒）
晚餐：不吃/如果一定要吃的话，下午四点之前会喝木糖醇酸奶，吃水果
最重要的一点，千万别吃太饱，可以不吃主食，如果想要尽快减脂的话，就别吃大米饭了。水果类也不会什么都吃，比如榴莲这样高热量的绝对不吃。肉类坚决不吃猪肉。什么酸辣粉薯条汉堡膨化零食，都戒了吧，淀粉多油份大热量高含糖多的食品都是导致肥胖的元凶，远离这些垃圾食品。有助于减肥的食品：苹果，火龙果，香蕉，西柚，西红柿，西兰花，木耳，生鱼片 ，绿茶，苦瓜，黄瓜，饺子，小米粥，玉米等等
【关于瘦脸】
再说一遍,减肥瘦就瘦全身,包括脸,但是不乏有脸盘天生特别大的那种
咋整,可以选用一些辅助工具进行面部按摩，不过这个方法亲测见效很慢，需要很久才能看到效果，如果要更快瘦脸，每天每天吃点佳颜果，里面含有的都是一些纯天然草本成分，可以帮助加速脂肪的消耗，这样直接作用在脸部，肯定比一般方法瘦脸快很多
...1.去理发店做个软化 2.买瓶局油膏 3.听说用鸡蛋洗头可以让头发柔顺 4.5%左右的醋加95%的水，每天泡15分钟左右机能去头屑又能使头发变得柔软乌黑亮泽，绝对经济有效 如果是自己在家里做护理的话,用施化寇的护发素和洗发膏.我就用这个.以前我的头发简直象是稻草.虽然现在也不太好但是比以前还是有很大的进步的.另外,如果真的想让头发好的话最好是去店里做护理.例如:水疗和软化.软化会让头发比较服帖,水疗会补充营养.
头发又干又毛应该怎么处理呢？力士和潘婷都很不错！每次洗完头都要用护发素，保持头发滋润有光泽。也是解决干燥的好办法哦！发膜最好少用，因为太油了，适合干性发质。平时梳头要温柔点哦！防止分叉！假如有分叉，洗发露之类的东西是没办法解决的，只能自己找个光线好的地方仔细剪！每月剪一次哦！分叉会在视觉上给人一种毛燥的感觉哦！ 用啤酒洗头可以让头发变得柔亮哦
头发特干枯怎么办？多用些可以保养头发的洗发水就可以了~ 我的头发也是这样...
头发自然卷干枯毛躁蓬松怎么办？洗头发时候用护发素把头发尾巴洗一遍，头发吹到八成干用弹力素在发尾涂一遍
。
怎样能使毛躁的头发变柔顺光滑？1.正确的洗头方法
洗发是护发的第一步，所以一定要采用正确的洗发方法。在洗发时，要先倒一点洗发水在手心上，加一点水，双手搓出丰富泡沫后涂在头发上。另外，不要使劲摩擦头发，因为湿发的毛鳞片已经完全打开，如果此时摩擦头发或用梳子梳头，就会容易造成头发分叉的情况。
2.注重养发护发
在洗发之后要使用护发产品来滋养头发，把护发产品涂抹在发梢处，之后戴上浴帽，过10-15分钟之后将头发清洗干净。这样的话，护发产品就可以充分渗透进头发里，当冲洗干净后，会发现发质明显变得光滑柔顺了。
3.选择适合的洗润发乳
洗发水是每个人日常生活中都会必备的生活用品，这时要想是自己的头发变得柔顺有光泽，那么选择一个适合自己的洗发水就很重要了，最好要选择温和植物性的洗发水，这样可以减少洗发水中的化学成分对头发及头皮造成损伤。
4.补充蛋白质
当头发缺乏蛋白质的时候，也会出现头发蓬松毛躁的状况。蛋白质的流失会让发丝缺乏营养，在这个时候，可以多吃肉类、鸡蛋和大豆类的食物补充蛋白质，让头发不再干枯毛躁没有光泽。
操作方法
每2-3天洗一次头发，不要一天一洗；因为本身头发就比较干燥毛糙，如果是一天一洗的话，还没等保护头皮的那层油脂分泌出来，就又洗掉了，总归是对头发不好的。如果是比较容易出油的那种就两天洗一次，其余的就三天洗一次吧，自己的头发是没那么脏的。
洗完头发坚持用护发素，用完护发素之后还可以用醋兑水再冲一遍；这个是本人亲身实践过的，一个寒假用完洗发水之后再用醋兑出来的水冲一遍，之后回学校舍友普遍反映发质变好了，没那么干燥了。还有就是要坚持用护发素，酸碱中和不会损伤发质。
少染发，少烫发，尽量保持头发原来的特色；染发和烫发都会给头发造成一定的损伤，高温会使蛋白质变性，而且比较难恢复。保持自己的特色就好，黑色的头发也蛮好看，这样只要维持基本的养护，就不会干燥分叉。
坚持使用护发精油，抹在头发的下半段；选择一款适合自己的护发精油，坚持使用，一段时间就会看到效果，冬天用还会防止静电。不过有一点需要注意，不要抹在头皮上，就抹下半段就好~
每天坚持梳头一百下，最好是用木梳子或者牛角梳；每天晚上临睡觉之前坚持梳头一百下，这样会起到按摩的作用有助于睡眠，也会刺激头皮油脂的分泌，起到保护作用。需要注意的是，要选那种梳齿比较宽比较钝的那种，还有就是不要用塑料梳子。
夏天要注意头发的防晒，有时间的话还可以做个发膜；其实头发也蛮怕晒的，夏天紫外线太强烈也会破坏头发的表层，就需要戴个帽子之类的遮一下。有时间的时候给头发做个发膜，给它充足的时间来恢复一下。
换一个丝质的枕套；一般头发比较毛躁的姑娘睡一觉起来之后情况会更加严重，丝质的枕套比较柔软，摩擦力比较小，能够有效的保护好头发，早上起来也不至于发愁头发该怎么整柔顺。
多吃点黑芝麻核桃之类的坚果；这种坚果含有丰富的脂肪酸，对头发比较好，身边有白头发比较多的小伙伴吃这个也是管用的，更不用说是头发毛躁了，亲测比较有效，如果不太喜欢这种味道的话，还可以磨成粉冲着喝，这样味道淡一点。
用护发素 洗完头发以后在用护发素涂抹 等待几分钟再冲洗干净 头发逐渐就不会干燥了 还有就是少染发 烫发
