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我们都知道大自然召唤时的感觉,但人们对它背后的心理学却知之甚少。例如,为什么我们在洗澡之前或游泳时会有小便的冲动?约会前夕,是什么导致了那些“紧张的情绪”?
研究表明,我们的大脑和膀胱通过称为脑-膀胱轴的神经网络不断地相互沟通。
这个复杂的电路网络由感觉神经活动组成,包括交感神经系统和副交感神经系统。这些神经连接允许信息在大脑和膀胱之间来回发送。
大脑-膀胱轴不仅促进排尿行为,而且还负责告诉我们我们需要排尿。
我们怎么知道什么时候需要去?
当膀胱充满尿液并扩张时,会激活特殊的受体,检测膀胱壁神经丰富的内层的拉伸情况。然后,该信息被传递到“导水管周围灰质”——脑干中大脑的一部分,持续监测膀胱的充盈状态。
一旦膀胱达到一定阈值(大约250-300毫升尿液),大脑的另一部分称为“脑桥排尿中心”就会被激活,并发出膀胱需要排空的信号。反过来,我们将其记录为下面那种非常熟悉的饱满感和压力感。
然而,除此之外,一系列情况可能会通过增加尿液的产生和/或刺激膀胱的反射来触发或加剧我们的小便需求。
在淋浴间撒尿
如果您在淋浴时感到需要小便(这里不做判断),可能是因为看到和听到流水的声音。