心理教育的经验和技巧？

心理教育五种教学方法和技巧：

一、认知法是通过摆事实，讲道理的方式 ，使学生了解并掌握心理健康的有关概念。比如通过轻松有趣，内涵丰富的讲授和演示和交流来启迪和教育学生，以影响学生的思想和行为；也可以通过阅读、讲故事、艺术欣赏、参观访问等提高心理健康意识，开发心理潜能。

二、讨论法是就某一个问题交换意见或进行辩论，讨论可以集思广益，交流思想，促使问题解决。三个臭皮匠顶个诸葛亮说的就是讨论的好处，在心理健康教育课程中常使用的讨论方法为专题讨论，脑力激荡，自由发言。

三、操作法是通过言语和行为动作等实际活动来达到心理健康教育的目的。

比如有益的游戏，画画、写提纲、出计划、心理测验、讲演、表演等。

四、角色扮演法，就是通过剧情或小品表演，双重表演来影响个体的心理过程 。

五、行为改变法是通过奖惩手法来建立或消除某些不良行为。比如学生在模仿了好的行为之后，要给予奖励和强化。自卑和缺乏勇气的孩子，可以督促和鼓励他们每天举手发言5次，打招呼10次等。

一、了解孩子，认识孩子

家长一般不承认自己不了解孩子。其实，家长最难认识的是自己的孩子，他们往往过高或过低地估计了孩子的实力，给孩子制定不切实际的目标，结果挫伤了孩子的自信心。深入地了解孩子的智力、能力、习惯、性格、优点、特长、缺点、弱项等，是赏识教育的基础。家长不能把夸奖孩子当成督促孩子的工具，要对孩子取得的每一点滴的进步由衷地称赞，不要提出不切实际的要求。

二、发现特长，目标培养

人的智力有高低之分，大部分人的智力都处于中等水平。很多家长受感情因素的影响，不自觉地高估了孩子的智力，不切实际地给孩子制定目标，让孩子奋斗。其实每个孩子都有自己的爱好和特长，家长应该客观地分析孩子的爱好，发现孩子的特长，然后帮助孩子制定奋斗目标，并给予切实的帮助和辅导，这样才有助于孩子成才。

三、赏识孩子，巧妙夸奖

父母在观察、发现孩子爱好、特长的过程中，应该联系自身以及本家族的特点。因为遗传基因是不可忽视的。如果本家族没有什么明显的特点，就要细心观察，独具慧眼，努力发现孩子身上的特点，赏识孩子的优点。孩子有了进步，或取得了优异的成绩，家长要真心地夸奖，而且要讲究方法，巧妙地夸奖。同时也要告诉孩子为什么夸奖，使孩子知道自己的哪些成绩、什么行为受到了表扬。同时，夸奖不要有任何附加条件，一旦有附加条件，孩子可能就会感到不舒服，激励的作用就会大打折扣。

启示：

（1）赞扬不要带有功利性。带有功利性的赞扬，或者不切实际的赞扬，孩子是不会接受的。

（2）家长要学会赏识孩子。“赏”的前提是“识”，就是先要认识孩子喜欢什么、爱好什么、有何特长。认识了孩子的真正优点，才能有效地“赏”孩子。

（3）“赏”孩子就要适时地、真心地表扬孩子。特别是孩子在特长、爱好方面有了进步时，家长要及时地予以表扬，从而促使孩子进步得更快。

教育思维要求我们平时应该多注意创新，不要过于死板的传授知识，另外的话也可以多向网上学习

一、帮助孩子面对他们的感受：

如何面对孩子的负面感受？很简单，接受他们的感受，感受没有对错之分，孩子的感受被接纳了，他们才能集中注意力去改变自己的情绪。帮助孩子面对自己的感受的4个小技巧

1.全神贯注地倾听

2.用”哦“  ”嗯“  ”这样啊。。。“ 来回应他们的感受、

3.说出他们的感受

4.利用幻想实现他们的愿望

二、鼓励孩子与我们合作  （怎么样让孩子听话）

孩子不听话，是因为他们和我们的需求存在矛盾，要学会尊重孩子。鼓励孩子与我们合作的5个技巧：

1.. 描述你说看见的，或者描述问题  (一定要客观，不评判)

2. 提示

3.用简单的语句描述（说让孩子听得懂的语言）

4.说出你的感受

5.写便条

三、代替惩罚的方法

惩罚孩子是剥夺了他从内心深处对自己错误行为的反省过程。让孩子参与到解决问题上来，而不是指责。代替惩罚的7个技巧：

1.请孩子帮忙

2.明确表达强烈不同意的立场，但不能诋毁孩子的人格、

3.表明期望

4.提供选择

5.告诉孩子如何弥补自己的失误

6.采取行动

7.用自然后果让孩子体验

第四、鼓励孩子自立

孩子是一个独立个体，让孩子自己做自己的事情，亲自经历各种问题。鼓励孩子自立的6个技巧：

1.让孩子自己做选择、

2.尊重孩子的努力

3.不要问太多问题

4.别急着告诉孩子答案

5.鼓励孩子利用外部资源

6.不要毁掉孩子的希望

第五、学会赞赏孩子

描述你所看到的，描述你的感受，把孩子值得表扬的行为总结一个词。

以上这些技巧都让我有了更多的工具方法。抄在小本子上，遇到类似的情况，正要发作，让自己先冷静下，看看这些技巧。总会给我些灵感。

孩子是父母的复印件。父母是一个永远无法辞职的职业，要不断学习和孩子们一同成长。

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、不能一味的念叨

青春期的父母黄金准则就是不能唠叨，少说多做。因为他们经历了十几年的灌输式教育，会慢慢的产生疲劳感。在青春期是人生观和价值观完善的时候，他们都会有自己的想法，希望能迫切的表达出来，而且有独立的意识，非常反感家长的价值观植入。

2、要双向沟通

沟通属于双向性的，必须要让孩子有机会表达出自己的想法。在青春期孩子都会有自主权的需求，家长需要给孩子足够的面子，这样才能消除沟通障碍，让沟通变得更加顺利。

在一些比较小的事情选择上应该给孩子充分的自主权，即使把事情做砸也是在接受的范围之内。虽然一些大的事情不能让孩子做主，但是也不能完全否决，应该先听一听孩子的真实想法和意见，不仅仅给予他们表达的机会，同时拉近亲子之间的关系，了解孩子的价值观。

3、要给孩子一定的肯定和鼓励

每个人都希望得到他人的肯定和赞美，孩子也是如此。每次给孩子沟通时，应该先肯定孩子的优点，再指出缺点。赞美是需要一定的技巧，在表达肯定的时候不能过于浮夸，以免让沟通变得愈加困难。

4、认真思考孩子提出的要求，谨慎回应。对孩子提出的要求匆忙答应而又反悔，会让处于叛逆期的孩子很恼火，更难信任家长。有些家长习惯性否定，再与孩子谈判，使孩子一开始就与家长对立。正确的做法是先告诉孩子我要认真考虑一下，然后再以孩子能接受的方式来回应。

5、仔细观察谈话是在哪里中断的。当家长与孩子沟通出现问题，孩子常常闭口不语或激烈反驳，使得既定谈话中断。反过来，家长可通过观察中断的节点，来反思哪些表达方式会激起孩子的反感，从而避免沟通中断。

比如，如果孩子一听到父母说自己成绩不好、不够努力就十分气愤，那很可能他努力的尝试过，但效果不好，自己也很沮丧，家长的说法让他更加反感，会对学习更不感兴趣。

6、重新认识孩子，了解他的世界。家长往往过多关注和督促孩子学习，这种单一的沟通无法让孩子开启心扉。若要孩子接纳，家长应和孩子聊他的生活状态、感兴趣的事。即使孩子不愿意分享，家长也应支持孩子去做感兴趣的事，从而真正了解他的生活状态。

教育机构想要引导并培养用户习惯，就得给家长提供机构独有的服务，让他们形成对机构的依赖。 补充：具体如何来运营好用户，提供以下几点参考意见 1.在学生考试前，帮助学生押题，有针对性地复习；在学生考试结束后，提供试卷解析服务，并且制定个性化的查漏补缺计划。

2.建立家长群，每天发布家长感兴趣的内容，并设置互动话题，增强家长活跃度；也可每次辅导课结束后，在群内发布学生作业，并固定时间段答疑解惑。

2.将教育方面、孩子学习方面的最新动态，以微信、短信等方式，及时发送给家长，满足家长获取有用信息的需求。

你好，1. 建立良好的沟通方式：和孩子沟通的时候，爸爸应该保持冷静，耐心倾听孩子的想法和感受，不要打断或者急着做出回应。

2. 坦诚和尊重：爸爸应该尽可能坦诚地和孩子交流，不要隐瞒事实或者撒谎。同时，也要尊重孩子的个性和独立思考能力。

3. 鼓励和支持：爸爸应该鼓励孩子尝试新的事物，给予他们足够的支持和帮助，让他们感受到父亲对他们的关注和爱。

4. 以身作则：爸爸应该以自己的行为为榜样，让孩子学习父亲的良好习惯和价值观。

5. 激励和奖励：父亲可以通过激励和奖励来鼓励孩子做出积极的行为或者成绩。同时，也要适当地给予孩子一些自由和独立的空间，让他们能够自主地做出选择和决策。

1、很重要。2、因为小孩子的认知能力比较有限，语言表达能力也不足，需要家长和老师有耐心地和他们进行沟通和教育，提高他们的认知能力和语言表达能力。3、在教育方面，可以通过参加亲子活动、读绘本、游戏等方式引导孩子学习，帮助他们形成正确的价值观和行为方式；在沟通方面，要适时倾听孩子的话语，真诚表达自己的想法并给予积极的反馈，同时注意自己的语言和行为对孩子的影响，帮助孩子养成良好的沟通习惯和态度。

人的价值不在于给别人多少，而是在于自己能创造多少斤，因为你自己创造了多少才能带给别人多少的价值，一个人他生活在这个世界上，他自有他的自己的价值，即便是一个残疾的人，或者是一个残缺的人，他也有他自己生活的价值，因为我们每个人生下来，都有我们每个人独一无二的价值。

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