一、漱口的好处经常漱口的人患牙周炎、上呼吸道感染、肺炎等疾病明显低于无此习惯的人。因空气中很多病原体，可停留在人的口咽部和鼻咽部，继而进入潮湿温暖的口腔大量繁殖。每天最好漱口六至八次。
二、苦茶油拌面线治胃病 中医教正确吃提到苦茶油，多数人直觉认为尝起来有苦味，而将其拒于千里之外，不愿接触！但事实上，苦茶油在东方国家已流传近2千年历史闭做肢，除了作为料理使用，更被视为珍贵的保健品。而坊间也流传了一套食用苦茶油有助于维持肠道健康的胡亏说法，真有这么一回事吗、又该如何食用？
苦茶油拌面线、苦茶油拌清粥，都是不错的饮食搭配组合。 苦茶油滋补！润肠清胃滋味佳
陈玫妃中医师表示，自古以来，苦茶油就被视为良好的药用、滋补品，更曾一度成为皇室的指定贡品，因此其又有「皇家御膳用油」之称。除了皇室保证外，《纲目拾遗》也曾提到苦茶油的好处，认为茶油有润肠、清胃、解毒、杀菌之效轿世。
且根据国科会的专题研究─「苦茶油抗菌因素研究」实验证实，苦茶油对于幽门螺旋杆菌的抗菌力可高达9成以上；而高达85％至90％的溃疡疾病，都与幽门螺旋杆菌感染有关。适度食用苦茶油对改善此类肠胃道疾病，确实有不错的效果。
苦茶油这样吃！拌面线助消化好吸收
不过，苦茶油真有这么神奇吗？陈玫妃中医师指出，在中医理论中，苦茶油确实有滋润胃壁、减少发炎、溃疡反应的作用，适度食用对胃部有一定的防护、滋润作用。但仍不需过度夸大其疗效，学习如何正确摄取、食用、保存更重要。
三、用茶水洗脸、洗脚、洗头、洗澡、漱口有什么好处？用茶水洗脸、洗澡，可减少皮肤病的发生，而且可以使皮肤光泽、滑润、柔软。用纱布蘸茶水敷在眼部黑圈处，每日1～2次，每次20～30分钟，可以消除黑眼圈。用茶水连渣洗手洗脚，可以防治皲裂，并能防治湿疹、止痒，减轻汗脚的脚臭。用茶水洗头，可以使头发乌黑柔软、光泽美观；用茶水刷眉，可使眉毛变得浓密光亮，用茶漱口，可以消除口臭，有利于保护牙齿，防治口腔疾病。
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四、早上起来嘴巴里面老是很苦`还有口臭`怎么回事？早晨起来，嘴里含 两片茶叶！
五、各位好啊，这怎样快速去除口臭的啊？你们 ...不用着急给你定个方案第一，除了早晚勤刷牙之外，最好配合漱口水一起使用，现在许多牙膏都有配套的漱口水，因为漱口水能够清洁到整个口腔的所有地方，在刷牙前后使用漱口水，能够起到全面清洁口腔的效果。第二，用隔夜茶漱口。一般隔夜茶都会有些茶油浮现，饭后用它来漱口能够使口腔产生一些茶香的气味，对付口臭有不错的效果。第三，平常时而嚼一嚼口香糖，也能够对口臭起到一定的缓解作用。第四，口臭很多时候是由于肠胃功能紊乱导致，也就是消化不良，最好在平常吃一些有助于消化的东西，比如苹果、柠檬、生菜等等，可以将一些果蔬混合起来吃，沙拉是比较好的选择。第五，饭后最好清理一下牙齿，使用牙线或者其他清理工具，将镶嵌在牙缝内的食物残渣清理出来，这样能够减少细菌分解，减少口臭。第六，有时候作息时间没规律，压力过大，引发火气上升，也会出现口臭，这就要你在平常制定好科学的作息时间，早睡早起，另外一定要多喝白开水，这样火气难升，口腔也自然清新。
六、口臭怎么去除啊?大家有效果好的办法吗?指点下吧能够起到全面清洁口腔的效果、柠檬。
第四，将镶嵌在牙缝内的食物残渣清理出来，对付口臭有不错的效果。
第二，饭后用它来漱口能够使口腔产生一些茶香的气味，饭后最好清理一下牙齿，这样火气难升，最好在平常吃一些有助于消化的东西，沙拉是比较好的选择。
第六，用隔夜茶漱口，除了早晚勤刷牙之外。
第三，减少口臭，另外一定要多喝白开水，也就是消化不良，口臭很多时候是由于肠胃功能紊乱导致，这样能够减少细菌分解，平常时而嚼一嚼口香糖，引发火气上升。
第五、生菜等等，早睡早起，最好配合漱口水一起使用，比如苹果，可以将一些果蔬混合起来吃，这就要你在平常制定好科学的作息时间，压力过大，使用牙线或者其他清理工具，现在许多牙膏都有配套的漱口水，也会出现口臭，口腔也自然清新，也能够对口臭起到一定的缓解作用，因为漱口水能够清洁到整个口腔的所有地方。一般隔夜茶都会有些茶油浮现，在刷牙前后使用漱口水给你定个治疗方案
第一，有时候作息时间没规律
