被太阳晒完皮肤为什么会痒痒的？是过敏的象征吗？挠完会红，会起小片的小小的豆豆。

《日光性皮炎》皮肤暴露于日光数秒至数分钟后，局部迅速出现瘙痒、红斑及风团、血管性水肿。不要吃灰菜、苋菜、蚂蚁菜、紫云英等能引起日光性皮炎的野菜。如吃了一是不要让太阳晒到皮肤，二是口服扑尔敏或息斯敏。也不要吃油菜、菠菜、莴苣、无花果、黄泥螺以及芹菜等光感性蔬菜。多服绿豆汤、银花茶等，可增强抗光和防晒能力。

应该是：苋菜；

作为野菜，它是能吃，主要是幼嫩的叶子可以食用，我们就吃过。

1、仲春时节，人体肝气随万物升发，而偏于亢盛。

2、《千金方》中说：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”选择进食大枣、蜂蜜、山药之类，以滋补脾胃。而少吃过酸或油腻等不易消化的食品。

3、此时应补充冬季体内维生素和矿物质的消耗，多吃蔬菜和水果。野菜也正逢时，荠菜、马齿苋、竹笋、香椿……盛产，要不失时机的采摘食用。

1、春野菜——荠菜

荠菜是一常吃的野菜，又名鸡儿肠、鸡心菜、田边菊、红梗菜等。在荠菜中含有含草酸、酒石酸、苹果酸、延胡索酸、蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及胡萝卜素和多种维生素等，荠菜酸有明显的止血作用。

宜人贴示：1、荠菜含有草酸，食用前要用水去草酸。2、食疗小方剂：（1）鲜荠菜捣汁1杯，慢慢饮。功能凉血止血。适用于咳血，吐血，便血，血蹦。（2）鲜荠菜l00克，水煎代茶饮。功能利小便。适用于小便不通。（3）荠菜连根200克，水煎分3次服完，连服1～3个月。功能利湿通淋。适用于乳糜尿。（4）荠菜根25克，车前草50克，水煎服，连服数日。功能利湿通淋。适用于水肿。

2、枸杞芽

枸杞的嫩芽营养成分丰富，特别含有肌甙、谷氨酸、门冬氨酸、精氨酸等，能够滋补肝肾、清火明目，增强人体免疫力。可用于抗疲劳和降低血压，并能保肝、降血糖、转化血管、降低血脂，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。

3、春笋

甘，寒。清热化痰，和中润肠。含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素B、维生素C、粗纤维等。笋中的大量纤维素，能增加胃肠蠕动，降低吸收，常食对单纯性肥胖者大有裨益还可以防治高血脂症、高血压、冠心病、糖尿病、肠癌及便秘、痔疮等疾病。

宜人贴示：笋中含有较多的草酸，影响钙的吸收，儿童及尿结石者应少吃或忌食。另外，消化性溃疡、胃出血、肝硬化、食道静脉曲张、慢性腹泻；皮肤瘙痒及对本品过敏者，均不宜食用。

4、苦菜

苦菜在我国大部分地区有生长，又有叫苦蕈菜、苣菜、败酱等。苦菜顾名就能知其属性是味苦性寒，但营苦菜养成分丰富，苦菜富含维生素C及大量铁质，还有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B及钙、磷等。能够清热燥湿、消毒排脓、凉血止血。对于消除小儿食热甚佳。

5、马兰头

马兰头，又有叫马兰、螃蜞头草、田边菊等，我国大部分地区路边及田野有生长，也有人工栽培。其含丰富的维生素C、维生素A、蛋白质、脂肪、钙、铁等，味辛性凉清热解毒，凉血止血，对于口腔溃疡、咽喉肿痛、衄血、血痢等都有一定食疗作用。把马兰头做熟加调味后，美味可口，为家庭喜食的蔬菜之一，并有一定的药用价值，经常食用可达清火明目之目的。

宜人贴示：把马兰洗净烫熟切碎，拌香豆腐干丝，经常食。功适用于咽肿痛，目糊，内火重，能清热凉血。马兰洗净，捣烂取汁分服，适用于吐血，衄血，牙龈出血，高血压，皮下出血，创伤出血及淋浊，对高血压、咽喉炎、急性肝炎、扁桃体炎、眼底出血、青光眼等疾病都有好处。

6、灰灰菜

灰灰菜性味苦凉，有清热利湿、解毒的功效，对感冒发烧有良效。常吃灰灰菜，可以解油腻，防止肉食引起的血脂高和肥胖。

不适于室内种植植物

1） 兰花：它的香气会令人过度兴奋而引起失眠；

2） 紫荆花：它所散发出来的花粉如与人接触过久，会诱发哮喘症或使咳嗽症状加重；

3） 含羞草：它体内的含羞草碱是一种毒性很强的有机物，人体过多接触后会使毛发脱落；

4） 月季花：它所散发的浓郁香味，会使一些人产生胸闷不适、憋气与呼吸困难；

5） 百合花：它的香味也会使人的中枢神经过度兴奋而引起失眠；

6） 夜来香（包括丁香类）：它在晚上会散发出大量刺激嗅觉的微粒，闻之过久，会使高血压和心脏病患者感到头晕目眩、郁闷不适，甚至病情加重；

7） 夹竹桃：它可以分泌出一种乳白色液体，接触时间一长，会使人中毒，引起昏昏欲睡、智力下降等症状；

8） 松柏（包括玉丁香、接骨木等）：松柏类花木的芳香气味对人体的肠胃有刺激作用，不仅影响食欲，而且会使孕妇感到心烦意乱，恶心呕吐，头晕目眩；

9） 洋绣球花（包括五色梅、天竺葵等）：它所散发的微粒，如与人接触，会使人的皮肤过敏而引发瘙痒症；

10）、郁金香：它的花朵含有一种毒碱，接触过久，会加快毛发脱落；

11）、黄花杜鹃：它的花朵含有一种毒素，一旦误食，轻者会引起中毒，重者会引起休克，严重危害身体健康。

最新公布的52种促癌植物有：石粟、变叶木、细叶变叶木、蜂腰榕、石山巴豆、毛果巴豆、巴豆、麒麟冠、猫眼草、泽漆、甘遂、续随子、高山积雪、铁海棠、千根草、红背桂花、鸡尾木、多裂麻风树、红雀珊瑚、山乌桕、乌桕、圆叶乌桕、油桐、木油桐、火殃勒、芫花、结香、狼毒、黄芫花、了哥王、土沉香、细轴芫花、苏木、广金钱草、红芽大戟、猪殃殃、黄毛豆腐柴、假连翘、射干、鸢尾、银粉背蕨、黄花铁线莲、金果榄、曼陀罗、三梭、红凤仙花、剪刀股、坚荚树、阔叶猕猴桃、海南蒌、苦杏仁、怀牛膝

还有一些如果你是单身可以忽略

英国生物学家万森遇到过植物的“报复”。

他的房屋里有一株榕树，他每天精心照料，一连好几年。结婚时，他已不再年轻了。对这株榕树来说，万森夫人是屋里的第三者。没过多久，她就得了以前从未得过的好几种怪病，怀孕后，她得了严重的中毒症，大夫费尽心机也没能保住胎儿。幸好万森隐隐约约猜想到了缘故，把榕树移到了温室，夫人的病很快就好了，还生了个大胖儿子.

这是有文献记载的植物“吃醋”的例子。榕树容不得主人分心，就释放只有对女主人起作用的毒素。

俄罗斯谚语说：屋里养花，男人离家。这有一定道理。因为家里给花草浇水上肥的，一般都是女主人，花草就把她同积极因子联系起来，而男人对花草一般不感兴趣，有时还祸害它们，把花盆当烟灰缸使，引起花草的反感，它们便会释放有害化合物。

有几种仙人掌会释放出生物碱，而大脑对生物碱有反应，产生嗜酒念头，因此这些仙人掌可能使贪杯者变成不可救药的酒鬼。在居住植物中，对男子最不利的是常春藤，容易加剧失眠的有龙尾兰、常春藤和玫瑰。

一、可能引起失眠的花

1兰花：它的香气会引起失眠。

2百合花：它的香味也会使人的中枢神经过度兴奋而引起失眠。

二、可能使毛发脱落的花

1含羞草：它的体内含草碱能使毛发脱落。

2郁金香：它的花朵含有一种毒碱，接触过久，会加快毛发脱落。

三、可能诱发加重呼吸道疾病的花

1紫荆花：它的花粉会诱发哮喘症或使咳嗽症状加重。

2月季花：它的浓郁香味，会使一些人产生胸闷不适，憋气与呼吸困难。

四、可能引发过敏的花

洋绣球花：它所散发的微粒，会使人皮肤过敏而引发瘙痒症。

此外，吃野菜也容易引发过敏，如野芹菜、野葱、莼菜、灰菜、马齿苋、槐花、野生小蒜等，都含有可导致过敏的物质，容易在某些特殊体质的人身上，引起过敏反应。例如灰菜、马齿苋、槐花等，吃后皮肤在太阳下暴露，极易诱发日光性皮炎，在眼睑、面部、颈部及手臂等部位出现红肿、瘙痒等症状，甚至出现水疱。野生小蒜如果吃多了，会出现咽喉干燥、眼目赤肿等症状。

五、对胃肠道有刺激的花木

松柏：松柏类花木的芳香气味对人体的肠胃有刺激作用。胃肠功能弱的人应该避免长期在松柏林中活动，以免引发胃肠不适。

六、可能使人头晕的花

夜来香：它的香气会使高血压和心脏病患者感到头晕目眩郁闷不适。所以高血压和心脏病患者应该把夜来香搬离房间。

七、可能引起中毒的花

1夹竹桃：它的分泌液会使人中毒，引起昏昏欲睡，智力下降。

2黄花杜鹃：它的花朵含有一种毒素，一旦误食，轻者会引起中毒，重者会引起休克。