一、男生，瘦脸方法，不要药1.运动脸部。每天运动脸部肌肉两百下，如果空余时间较多，就多运动一百下也无妨，效果会来得快些，怎么运动呢，尽可能地呈O字型张大嘴巴，然后合上，再张大，如此反复做两百下，如果期间感觉腮帮有一点酸痛的感觉是正常的，因为你平时脸部肌肉运动得太少了，突然进行这样剧烈的运动，是会有不适感的，可以休息一下后继续做，直到完成200个为止。如果觉得这样每天完成任务式地锻炼脸部比较困难，你也可以采用一有时间就做脸部按摩（用手指按逆时针方向按摩脸部肉最多的部位）和做鬼脸的方式瘦脸，效果当然就没有做200个那么好啦。（建议楼主做脸部运动最好在没有人的时候做，否则被人看见还以为你脸部抽筋呢，我每次就是一个人躲在卫生间做的，嘻嘻。）
2.冷水洗脸。每天用温水洗脸后用冷水拍脸，这样可以刺激毛孔，达到收缩的作用，时间久了，当然脸看起来会小些啦。
3.嚼木糖醇口香糖。虽然有说嚼多了会引起下巴疲劳，但是这刚好证明了咀嚼木糖醇运动了脸部啊，MM没事就可以放一粒在嘴里，不会像刻意做脸部运动那样有心理负担的啦。以上是我个人瘦脸的心得，我自己就是这样坚持下来的，效果不错呢。
二、150斤到130斤男生脸的变化？男生减肥成功后，脸会有一定程度的变化。
男性减肥后，体重降低会导致脸部脂肪减少，面部轮廓变得更加明显，脸部线条更加清晰。
尤其是下颌和脸颊的线条更加明显，五官轮廓更突出。
此外，男性的减肥还可能导致脸上出现皮肤松弛的情况，因此运动锻炼和皮肤保养也是很重要的。
快速减肥可能导致暂时的改变但不推荐，更好的方法是持续的健康减肥。
三、男生脸上肉多该怎么减节食不是办法，口香糖嚼的时间长会使咬合肌关节紊乱，最好的办法还是运动，但是往往胖的人没有恒心，人只要有心里压力就会自然瘦而且是整体瘦，你就给自己设立一个目标，每天再适当运动，很快就会瘦的。
四、男生怎样减去脸上多余的肉…？总觉得脸胖咯，有经验的回答那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!
五、男生怎样瘦脸小窍门多动嘴，多按摩
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