吃什么能预防老年痴呆症

08-16 手机 投稿:首紫桐
一、吃什么能预防老年痴呆症

每天按时就餐不过量,清淡一些, 比如蔬菜水果和高膳食纤维的食物。 闲时做些感兴趣的事,参加公益活动、社会活动。 我奶奶之前很健忘,有点糊里糊涂的 。去医院才发现是老年痴呆。 试了很多方法,一直没好转,医生就给推荐了纳豆。对调节血脂、防止老年痴呆都有很好的效果。 大概服用了三四个月吧 ,人精神开朗多了,记性也好了。 这是我当时收藏的地址 ,你可以去看一下,希望对你有帮助 !

二、远离老年痴呆吃什么?

防治老年痴呆症的十种食疗方法

三、什么食物可以预防和治疗老年痴呆?

多吃点绿色食品(大自然的)。

四、哪些食物防止老年痴呆?

您好!老年痴呆的预防方法主要包括:1、合理饮食,不吃高脂、高糖、高胆固醇的食物,清淡营养为主,三餐定时定量,多吃些清淡的食物;多吃水果、蔬菜、干果等。戒烟戒酒。2、定期进行体检,有病及早治疗、不要老拖着;3、多和人交流、多参加集体活动;4、进行适当的体育锻炼(如慢跑、体操、太极拳、舞蹈等);5、要培养健康的兴趣爱好,让生活保持充实;6、乐观开朗、保持精神愉快。老年痴呆症前兆主要包括:记忆力下降明显、在熟悉的地方迷失方向、语言能力下降、情绪消沉、性格改变等。根据病因,老年痴呆症主要分4大类:1.老年性痴呆,即阿尔茨海默氏病(AD),比例为50%-75%2.血管性痴呆(VD),比例为5%-20%;3.混合型痴呆,即老年性痴呆与血管性痴呆同时存在4.其他类型的痴呆(如脑外伤、中毒、B族维生素缺乏、脑积水、帕金森病、慢性病毒脑炎等引起的痴呆)需要到正规医院神经内科检查一下,确诊具体类型、分期后对症治疗。不同类型、分期后治疗办法是有区别的。早检查确诊、早治疗效果才好。老年痴呆症的治疗方法主要包括:1、药物治疗(如安理申、美金刚等);2、精心护理;3、功能锻炼。

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