导读 你们好，最近小未来发现有诸多的小伙伴们对于红豆薏米粉的坏处，红豆薏米粉的禁忌这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往... 你们好，最近小未来发现有诸多的小伙伴们对于红豆薏米粉的坏处，红豆薏米粉的禁忌这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、不能和米饭一起煮。煮红豆薏米粥时，注意不要加米一起煮。虽然在大家的印象中，粥里一定要加大米，这样会导致红豆和大麦的功效消失，不具备祛湿的功效。因为水稻生长在水中，有一定的水分，
2、红豆薏米粥的主要作用是祛湿。如果煮饭的时候加米，粥会变稠，效果会变差。
3、孕妇禁止食用。怀孕的孕妇，如果没有感觉湿气重，最好不要吃薏米，因为薏米还是凉的，但是红豆可以吃。用大枣、百合、枸杞等食材代替薏米。煮粥也能祛湿。
4、它甚至还有其他功能。
5、消化不好的人吃得少。薏米含糖量高，吃多了可能会阻碍消化。对于消化吸收能力弱的人，尽量少吃或不吃。
6、不能当药吃。薏苡仁虽然有降血脂、降血糖的作用，但毕竟只是一种保健食品，不能入药。所以高血脂症状的患者，最好找医生治疗，千万不要吃薏米治疗！
7、出汗少、便秘的人不宜多吃。
8、经期女性应忌食。因为薏仁会使身体偏寒虚弱，虚寒体质不适合长期服用，处于经期的女性应避免食用。
以上就是红豆薏米粉的禁忌这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
