足三里的作用与位置(足三里的作用及功能主治)

08-16 游戏 投稿:左晨旭
足三里的作用及功能主治

按摩足三里穴位的作用,首先对于消化道,可以治疗慢性胃肠炎、胃炎、痢疾、阑尾炎、肠梗阻。还可以治疗肾脏的相关疾病,比如肾绞痛,常见生殖方面的阳痿、遗精;女性子宫出血、盆腔炎。

足三里的准确位置图

关元穴,是任脉的一个穴位,具体位置在前中线上,肚脐中央下3寸。足三里是足阳明胃经的一个穴位,在小腿前外侧,犊鼻下三寸,距胫骨前缘一个中指的距离。食指第二指关节桡侧缘对准犊鼻穴下缘,小指第二指关节处即是本穴。气海穴在肚脐下1.5寸,有第11肋间神经前支的内侧分支。

足三里的位置和功效与作用

健脾的穴位有很多。像腿上的足三里穴位,内关穴都是属于健脾的穴位。内关穴在手腕横纹向上小二寸两胫之间,比较容易找到。内关穴可以有健脾和强心的功效。从外膝眼直下四横指,胫骨前脊外侧旁有一个交叉点,那里是足三里穴的位置了。经常按摩足三里穴可以有补脾健胃,增强身体免疫系统能的作用。

足三里的准确位置

足三里的位置在胫骨粗隆前缘后一寸,外膝眼下三寸的位置。足三里是人体的重要穴位,可以治疗下肢疾病,以及胃肠疾病,膝关节疼痛,可以补中益气,具有很好的保健效果,平时可以适当的热敷,或者按摩足三里,也可以通过艾灸疗法刺激足三里,达到治疗效果。

足三里的八大功效

按摩足三里的作用与好处比较多,它可以预防胃肠疾病,还可以强身健体。对于一些疑难杂症,比如头痛、食欲不振、贫血、失眠、半身不遂等问题,可以用足三里进行调理。还有一些慢性疾病比如视力减退、鼻子病、过敏性疾病,可以按摩足三里。但是如果病情比较严重,还是需要去医院检查。

足三里的准确位置图解

足三里穴位的准确位置在外膝眼下四横指、胫骨边缘位置。我们用大拇指的指肚从下往上推,当感觉到推不动的时候,拇指所在的地方就是足三里。

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