慢性气管炎要怎么保养和治疗

慢支引起的原因有许多种，主要有冷空气、吸烟等，朋友如果吸烟可要戒烟，在季节交换时注意保暧，戴口罩以防冷空气吸入肺中，增强身体抵抗力，治疗的药有：消炎药、止咳化痰、解痉药等。在治疗上根据不同症状用不同的药。

慢性支气管炎因为长时间存在、反复出现不适会给患者带来困扰，虽然在患病期间很多患者会采取措施，但总是反反复复不能完全根治。其实慢性支气管炎除了药物治疗，日常的习惯也很重要，如果患者在日常能保持这些习惯，疾病不容易反复。

1、远离烟酒

吸烟是导致慢性支气管炎的主要原因，由于烟草中的毒素会让呼吸道以及肺泡上皮被影响，导致慢性支气管炎以及肺气肿，另外持续性吸烟会导致免疫功能下降、延缓疾病治疗的效果。经常喝酒会导致心脏负担加重，而且让呼吸出现困难，所以远离烟酒是治疗慢性支气管炎的一个重要护理措施。

2、主动咳嗽

咳嗽可以帮助清除呼吸道中的痰液，大部分慢性支气管炎患者因为呼吸道自我清除痰液的能力下降，导致炎症总是反复，所以在平常不妨主动咳嗽，不仅能将肺部中的痰液排出，还能锻炼肺呼吸。

3、进行呼吸锻炼

进行呼吸锻炼能让呼吸功能改善，帮助缓解呼吸困难的症状，而且还可以提高肺部呼吸量，帮助排除肺部毒素。

4、唱高歌

慢性支气管炎患者每天保持10分钟左右的高歌，能让横膈肌运动范围增大，让肺泡开放量增多，提高呼吸功能，并且缓解呼吸困难所导致的缺氧现象。

5、适当运动

不管任何疾病，想要防止反复可以通过运动提高免疫力是必须的，对于慢性支气管炎患者来讲，想要控制慢性支气管炎需要改善自己的肺功能，而运动可以加快呼吸，提高肺部功能改善不适。

6、多喝水

多喝白开水能清除肺部中的痰液，注意不要将饮料代替白开水，在目前很多人没有经常喝水的习惯，导致身体缺乏水分，肺部没有水分滋润，让炎症反复。因此多喝水，滋润肺部的同时还能加快新陈代谢。

慢性支气管炎虽然容易反复，也比较顽固，但它的控制主要靠日常一些习惯，所以除了使用药物，保持以上这些习惯能在一定程度上改善慢性支气管炎。另外需要知道患者要定期对肺部进行检查，能了解肺部情况，并且根据检查结果来更改治疗方案，也能用来对比是否有改善病情。

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支气管炎是在机体抵抗力降低的情况下，由细菌、病毒感染和物理、化学刺激，或过敏反应引起的气管和支气管的急性炎症。全身症状如发烧、头痛明显时应适当休息，多饮水，以利退烧、排泄毒物，同时应注意保暖。细菌感染，应适当加抗菌药物，如头孢类、阿奇霉素等。避免食用辛辣刺激性食物，不宜过酸过咸，有过敏史者，忌食海腥发物及致敏性食物。保持居室空气清新，忌烟戒酒，避免烟尘、异味及油烟等理化因素刺激。预防感冒，加强耐寒锻炼，缓解期要注意劳逸适度，适当锻炼身体以增强体质

一般护理

(1)饮食起居调理：食物不可太咸，忌油炸、易产气的食物，应多吃高蛋白、高热量、高维生素、低脂、易消化饮食，如瘦肉、蛋、奶、鱼、蔬菜和水果等。此外，应少量多次饮水，每日饮水量不少于1500毫升，以稀释痰液，利于排出。秋季自然界一切生物代谢相对减缓，人也应该顺应自然“早卧早起，与鸡俱兴”，保持情志安宁。

(2)戒烟：香烟可致气道免疫功能下降，吸烟时间越长，吸烟量越大，患病率也越高。烟酒可以使支气管上皮受损，容易刺激呼吸道导致咳嗽，对老年慢性支气管炎的治疗及预后不利。另外，应加强室内通风，避免有害粉尘、烟雾和有害气体吸入。

(3)预防感染：“老慢支”易因上呼吸道感染而复发或恶化，甚至容易引发肺炎，因此患者要积极预防并及时治疗上呼吸道感染，流感疫苗对预防上呼吸道感染有一定作用。同时应进行耐寒锻炼，如用冷水洗脸，避免刺激性气体对呼吸道的影响，避免冷空气直入气管。

(4)呼吸肌锻炼：呼吸肌锻炼可使呼吸肌，尤其是膈肌强壮有力，提高呼吸效率，促进痰液排出，可以调动全身免疫系统活力，减少支气管、肺部反复感染和炎症急性发作。患者平时可进行控制性深呼吸锻炼、腹式呼吸锻炼、缩唇呼气等锻炼。

2.症状的观察和护理

(1)咳嗽、咳痰：仔细观察咳嗽的性质，出现的时间和节律;观察痰液的性质、颜色、气味和量，并正确留取痰标本以便送化验室检测。鼓励病人有效地咳嗽、咳痰，有痰不易排出时，有条件时可使用超声雾化吸入，无条件时，可根据医嘱服用化痰药物，以稀释痰液，便于咳出。同时，还可采取体位引流等措施排痰。

(2)喘：病人主诉喘憋加重，呼吸费力，不能平卧，此时应采取半卧位并给予吸氧，正确调节吸氧流量。

1.病情观察——详细观察病人咳嗽、咳痰情况，如痰量及颜色等，及时正确采集痰标本送检以帮助诊断，并为治疗提供依据。

2.协助病人排痰——对年老体弱及卧床病人要协助其拍背翻身，嘱其深呼吸。痰液黏稠时可雾化吸入。

3.协助治疗——急性发作期要保证及时、准确地应用抗生素及平喘祛痰药。

4.饮食护理——给予高蛋白、高维生素清淡食物，保证充足的水分摄入，以利痰液排出。

5.找出发病诱因——如吸烟者要劝其戒烟；上呼吸道原发病如鼻窦炎等易诱发慢性支气管炎急性发作，要首先治疗原发病。