包含"营养"标签的文章 非常好的养生汤。霜降了，天渐冷，每天一碗它，补血养胃，滋润肌肤，气质绝佳霜降后，天气渐冷，气候干燥，早晚温差大，这个时候要注意保暖，进补滋补尤其重要，有句谚语“一年补透透，不如不霜降”足以表达霜降进补...
yyzn_admin 2023-01-01 1 # # #
原料：牛肉、柿子、姜、大葱、大料、花椒、桂皮、香叶、草果、小茴香、干辣椒、盐、鸡精、生抽、老抽、蚝油、白酒、料酒。第1步、加凉水没过牛肉泡2个小时，泡出牛肉里的血水。第2步、牛肉凉水下锅...
yyzn_admin 2022-12-31 0 # # # #
黑芝麻的功效与作用及禁忌 黑芝麻怎么吃最好黑芝麻成分据检测，每100克黑芝麻酱含热量618千卡、淡水化合物2.7克、脂肪52.7克、蛋白质19.2克、纤维素5.9克、维生素A 17微克、维生素E...
yyzn_admin 2022-12-31 1 # # #
准备食材:牛排骨1000克、土豆400克、姜一块、青蒜适量、 盐适量、水2升左右制作方法:1、首先将买回来的牛排骨入冷水锅煮开后煮10分钟左右，去尽血水。再取出用温水洗干净，煮牛排骨的时候可以把...
yyzn_admin 2022-12-30 1 # # #
鱼腥草叶子可以起到利尿除湿，清热化痰，消肿作用。临床上可以用于风寒或者风热感冒引起的咳嗽痰多，胸闷气喘等疾病，还可以清热解毒，治疗小便不利等疾病。对于女性湿热下注导致的白带也有一定效果，还可以治疗疮痈...
yyzn_admin 2022-12-30 0 # # #
下山桩我们一般提倡素土养根，而不提倡营养土养根。在我们印象中，土壤越肥沃，植物长的越旺，这对健壮植株成立，对弱苗，和没有须根的下山桩其实是不成立的。植物根系吸收养分的主力是毛细根，下山桩毛细根基本损...
yyzn_admin 2022-12-28 1 # # #
以下是马蹄的营养价值：1、马蹄中的磷含量是所有茎类蔬菜中含量最高的，磷元素可以促进人体发育，同时可以促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡。2、马蹄虽含大量的淀粉，但热量比白米饭低...
yyzn_admin 2022-12-27 1 # # #
奶酪有哪些使用方法及功效作用奶酪是牛奶经浓缩，发酵而成的奶制品，它基本上排除了牛奶中大量的水分，保留了其中营养价值极高的精华部分，被誉为乳品中的’黄金“。下面我就带大家去看看奶酪的做法有哪些。...
yyzn_admin 2022-12-26 1 # # # #
主料：西红柿适量、火腿肠1根、面粉2勺、鸡蛋2个辅料：盐适量、十三香适量、胡椒粉适量、葱适量1、西红柿顶部划十字刀，用开水烫一下去掉表皮。2、去皮的西红柿切小块，火腿肠切小丁，葱切碎。3、两勺...
yyzn_admin 2022-12-25 4 # # #
海带搭配什么吃最健康 海带配冬瓜 海带含钙、磷、铁、维生素B族等营养素，对利尿消肿、润肠抗癌有食疗作用。冬瓜跟海带一样同属夏季清热解暑的食物，这两种食物搭配在一起，不仅能消暑，还有助于减肥瘦身...
yyzn_admin 2022-12-24 4 # # #
