有效果，但是效果因人而异。
因为收腹裤可以通过压缩腹部，提供轻微的锻炼效果来加强腹部肌肉，减少腹部脂肪的积累。
但是这种效果并不是每个人都能够达到，因为个人身体构造、日常饮食和锻炼习惯等因素都会影响效果。
如果穿收腹裤同时还能保持健康的饮食和适度的运动，那么收腹裤的效果会更好。
另外，穿收腹裤本身也有一定的负面影响，比如可能造成不适或不便，还可能影响自然呼吸等。
因此，如果要穿收腹裤减肥，需要量力而行，适度地选择穿着时间和方式，并配合健康的生活习惯才能达到更好的效果。
有效果
收腹裤穿时间久了只能起到塑形的作用。因为它在穿上的时候强行收紧人体赘肉，从而调整了腰腹部位的线条，美化了腰部曲线并修饰了腿部和臀部的线条，达到玲珑曲线的目的。但长期穿收腹裤并不能减少腰部脂肪，真正达到瘦腹的效果
二、剖腹产后多久才能穿收腹裤如果是顺产分娩的可以在3-4天后用收腹裤，如果是剖腹产就得在伤口不痛的时候再用. 作用：正确使用收腹带，不仅不会引起肠粘册仿连，而且还可帮助收缩腹部和腰围，预防胃下垂。在减轻腰酸背痛的同时，收腹带还有助于维护子宫及盆底功能的正常，保持美丽的曲线。
收腹裤使用方法：正确使用收腹带最为关键的一点在于使用时间上。就一天来说，收腹带应在白天使用，正确使用方法为：每天饭后半小时，小便排空之后戴上收腹带，饭前半个小时将其取下。晚上睡觉前一定要取下收腹带。收腹带使用多长时间，需要根据每个人的不同情况而定，个卖姿亩体差异较大，最中森好在主管医生的指导下使用，不主张长期使用。
我刚买乱散型了一套束身内衣和束身裤,是超薄型的还不错...我现在三个多月,我想应该可能穿了吧,做完哗猜手术医生不掘唯也帮我们弄的束身带!
三、生完小孩什么时候可以穿收腹裤如果是顺产的话，尽键厅量在一个月坦缺以后再穿收腹裤，如果是破腹产为了你以后健康着想，您应该再两到三个月后再穿收腹裤稿信隐，这样不会影响你正常的身体恢复和血液循环
，在产后到穿收腹裤之前可以选择宽松的服饰
四、请问剖腹产多长时间可以穿收腹的，谢谢！建议3个月后穿收腹的，伤口需要这么久愈合，才能承受一定压力
五、剖腹产后多久可以穿收腹类裤子。拜托了各位 谢谢剖腹产后 7-15天后 可以 穿 收腹类 裤子 参考
