1.立论阶段(一)正方-辩开篇立论，3分钟(二)反方-辩开篇立论，3分钟2.驳立论阶段(三)反方二辩驳对方立论, 2分钟(四)正方二辩驳对方立论，2分钟3.质辩环节(五)正方三辩提问反方一、二、四辩各一个问题， 反方辩手分别应答。每次提问时间不得超过15秒，三个问题累计回答时间为1分30秒。(六)反方三辩提问正方一、二、四辩各-个问题， 正方辩手分别应答。每次提问时间不得超过15秒,三个问题累计回答时间为1分30秒。(七)正方三辩质辩小结，1分30秒。(八)反方三辩质辩小结，1分30秒。4.自由辩论(九)自由辩论5.总结陈词(十)反方四辩总结陈词，3分钟。十一)正方四辩总结陈词，3分钟。
二、辩论赛规则 首先由方一辩发言,时间为三分钟，当-辩发言时间只剩下半分钟时,将由铃声提示,当该辩手的发言时间已到时，将由铃声提示，该辩手应立即停止发言，否则视为超时，酌情扣分。接下来由一辩发言，时间为三分钟，当一辩发言时间只剩下半分钟时，将由铃声提示，当该辩手的发言时间已到时，将由铃声提示，该辩手应立即停止发言,否则视为超时，酌情扣分。依次类推正方二辩、反仿二辩、方三辩、反方三辩，接下来是自由辩论赛阶段。 自由辩论总时间为八分钟，每方各四分钟，(在总决赛自由辩论总时间为十二分钟，方各六分钟); 自由辩论必须是正反交替进行，两位计时员分别对两队计时。先由正方任何- -位辩手起立发言(此时为正方计时)，完毕后(中正方计时并开始为反方计时)，反方的任一位辩手立即起立发言， 直到每方队员的时间用完为止; 在自由辩论的时间里，每位辩手的发言次序，次数和个人发言时间不受限制; 当一队发言时间只剩下半分钟时，将由铃声提示，当该队的发言时间已到时，将由铃声提示,该队应立即停止发言,否则视为超时，酌情扣分; 一队发言时间已尽，另一队还有时间，则该队的任意一名队员可以继续发言，直到该队的时间(四分钟)用完为止; 自由辩论是整个辩论赛中非常重要的一项内容,也是对一个队及辩手实力的检验。辩手应该充分利用这段时间，简洁明确的阐明自己的观点，机智有力反驳对方的观点，如果给空洞无力的攻击,有意回避对方的质疑及观点语言的混乱，将会影响到该队的成绩。 接下来由反方四辩总结陈词，时间为四分钟，当四辩发言时间只剩 下半分钟时，将由铃声提示，当该辩手的发言时间已到时，将由铃声提示，该辩手应立即停止发言，否则视为超时，酌情扣分。接下来由正方四辩总结陈词，时间为四分钟，当四辩发言时间只剩下半分钟时，将由铃声提示，当该辩手的发言时间已到时，将由铃声提示，该辩手应立即停止发言，否则视为超时，酌情扣分。
