山药海带鸭子汤 排骨山药海带汤怎么做？

导语：利用生活知识，你将更加懂得如何在有限的预算下进行精打细算，实现理财规划和财务自由。山药海带鸭子汤 排骨山药海带汤怎么做？下面我们一起来看看吧

山药海带鸭子汤,当然可以喝了，海带里含有大量的叶绿素，岩藻黄素是一种抗癌减肥成分，有多糖，玉米有大量的蛋白质和丰富的果糖纤维素等，山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，鸭有丰富的氨基酸，及蛋白和能量脂肪，可以煮汤的，温补！

排骨山药海带汤怎么做？,制作流程：将海带提前一天泡好，记住中途换两次水。

将山药去皮切块，用开水焯一下，洗去粘液。

将排骨放冷水锅里大火烧开，加入黄酒，打去血沫。

将排骨捞出放入烧开水的砂锅中，同时放入一块生姜和一段大葱，小火煲两小时。

将海带切片放开水里焯一下之后放入砂锅，与排骨同煲半小时。

将焯好的山药放入再煲十分钟，调入盐和胡椒粉即可出锅了。

求含山药的甜汤食谱 有补血功效 适合秋冬进补 简单易学 不需要加荤腥 谢谢！,山药枸杞莲子汤

材料：山药200克、莲子100克、枸杞50克

调料：白糖6克

做法：1、山药去皮，切成滚刀块；莲子去心后与枸杞一起泡发。

2、锅中加水烧开，下入材料，中火炖30分钟。

3、待熟后，加入白糖，煲入味即可。

功效：补血养颜

山药五宝甜汤

材料：上药200克、莲子150克、**合10克、银耳15克、桂圆肉15克、红枣8枚

调料：冰糖80克

做法：1、山药去皮，切段；银耳泡发，去蒂，切小朵；莲子淘洗去心与**合一起泡发；

2、将材料放入煲中，加清水适量，以中火煲45分钟。

3、放入冰糖，以小火煮至冰糖融化即可。

功效：延缓衰老

红枣上药汤

材料：上药200克、桂圆肉5颗、红枣4枚

调料：冰糖12克

做法：1、山药去皮洗净切方块，桂圆肉、红枣洗净发泡备用。

2、净锅上火倒水，下入材料，水开后小火煲30分钟，下冰糖，待冰糖融化即可。

功效：补脾养胃

海带和山药能一起炖吗变质后有哪些危害？？？,可以一起炖，变质后会伤害身体，最轻是拉肚子

山药能与海带白萝卜一起炖排骨吗？,海带、萝卜、山药、排骨可以一起炖汤。

山药炖排骨的做法，要详细，谢谢怎么回事啊？,排骨用开水抄下，然后再放入锅中加入清水，水要没过排骨，加入生姜2片，小葱若干，黄酒2白勺，白醋三分之一勺，煮开后用小火煮10分钟，再加入切好的山药，改大火烧开后再用小火，保持汤基本没过排骨和山药，等山药用筷子能戳个洞就能放盐调味出锅了。

你可以试下